生活中我们会看到很多人出现嘴角下垂,这是由于随着年龄的增长,导致身体开始有这样的反应,皮肤的松弛是没有办法去控制面部表情的,即便是长时间保持微笑,嘴角上扬,也免不了遇到皮肤下垂的现象,皮肤下垂想要快速提升,可以学学这些方法。
嘴角下垂的原因有哪些?
【衰老性下垂】:由于年龄的增长,重力的作用,使皮下组织及骨骼的萎缩,以及胶原蛋白的流失,就会出现面部嘴角周围的皮肤松垂、胶原与水分丢失、肌肉韧带松弛等。
【表情不对】:比如有些人经常喜欢撇嘴,就会造成嘴角往下垂的弧度,还有些人一天到晚心理不开心,面带愁容,自然而然的,嘴角也会呈现出下垂的姿态。
【表情习惯性下垂】:紧张的节奏不断的增加,面部各种各样的压力,甚至连晚上休息时都处于紧张状态,长时间下来,两边唇角下方的肌肉收缩过度,造成的现象自然就是嘴角下扯。另外,因为长时间的电脑作业等面无表情的时间较长,未使用到表情肌就会加速口轮匝肌的退化。
嘴角的局部锻炼:
1、保持着嘴巴大张大开的状态3秒钟,然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉,这样保持5秒钟。注意嘴巴不要张得太小,要不然很难达到锻炼的目的。舌头也不要伸出来。
2、尽力把嘴巴张到最大,比如要一口咬下巨无霸一样,嘴角往斜上方提升,这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。
脸部按摩方法:
1、将双手四指放于面部下颌处,用四指的指腹交替地从食指列小指依次对皮肤进行复弹点扣5遍。
2:将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤,尽量不留空隙,两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪,都从脸的外侧挤压出去。
3、将两手的中指分别置于两内眼角,经鼻梁两侧推至嘴角两侧,用力由轻渐重再轻,速度缓慢,反复推5—6次。然后再用双手拇指交替,按揉下巴,按揉3-6分钟,然后,用力将下巴两侧往上推,使下嘴唇贴紧上嘴唇,反复推10次。
4、用一手的食指按住人中穴,拇指与中指分别向两侧嘴角按压,随呼吸节律按压。然后,拇指、中指从两侧提角汇合至食指,两侧嘴角肌肉有提升感觉。反复操作3-5遍。
嘴角下垂的原因有哪些?
【衰老性下垂】:由于年龄的增长,重力的作用,使皮下组织及骨骼的萎缩,以及胶原蛋白的流失,就会出现面部嘴角周围的皮肤松垂、胶原与水分丢失、肌肉韧带松弛等。
【表情不对】:比如有些人经常喜欢撇嘴,就会造成嘴角往下垂的弧度,还有些人一天到晚心理不开心,面带愁容,自然而然的,嘴角也会呈现出下垂的姿态。
【表情习惯性下垂】:紧张的节奏不断的增加,面部各种各样的压力,甚至连晚上休息时都处于紧张状态,长时间下来,两边唇角下方的肌肉收缩过度,造成的现象自然就是嘴角下扯。另外,因为长时间的电脑作业等面无表情的时间较长,未使用到表情肌就会加速口轮匝肌的退化。
嘴角的局部锻炼:
1、保持着嘴巴大张大开的状态3秒钟,然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉,这样保持5秒钟。注意嘴巴不要张得太小,要不然很难达到锻炼的目的。舌头也不要伸出来。
2、尽力把嘴巴张到最大,比如要一口咬下巨无霸一样,嘴角往斜上方提升,这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。
脸部按摩方法:
1、将双手四指放于面部下颌处,用四指的指腹交替地从食指列小指依次对皮肤进行复弹点扣5遍。
2:将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤,尽量不留空隙,两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪,都从脸的外侧挤压出去。
3、将两手的中指分别置于两内眼角,经鼻梁两侧推至嘴角两侧,用力由轻渐重再轻,速度缓慢,反复推5—6次。然后再用双手拇指交替,按揉下巴,按揉3-6分钟,然后,用力将下巴两侧往上推,使下嘴唇贴紧上嘴唇,反复推10次。
4、用一手的食指按住人中穴,拇指与中指分别向两侧嘴角按压,随呼吸节律按压。然后,拇指、中指从两侧提角汇合至食指,两侧嘴角肌肉有提升感觉。反复操作3-5遍。