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对阳光过敏怎么办
2020年07月01日
引起过敏的因素是很多的,如果对紫外线过敏的话,平时一定要注意避免日晒,特别是在夏季,紫外线是非常强的,出门的时候一定要使用遮阳伞,做好防护措施,如果出现过敏现象,及时的涂抹一些抗过敏的药物,平时一定要养成良好的生活习惯,最好少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应,人体中只要有少量的光感物质,经紫外线照射即会发生反应,表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹,经日光照射后,皮损明显加重,瘙痒感加剧。皮疹常反复发作,日久则发生苔癣样改变,色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重;也叫日光性皮炎。
过敏症状
紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒。当皮肤受到日光照射后,在暴露的部位如面、颈、手背等处发生皮疹。
症状
皮肤过敏的症状是指被阳光照射的部位出现瘙痒,在阳光下暴晒的时间越长,过敏反应则越严重,皮肤瘙痒将持续24至48小时,甚至更长。
阳光中紫外线可能导致白内障,由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉,因此对它潜在的威胁不容忽视。
分类
根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。
一度紫外线过敏:表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。
二度紫外线过敏:表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色。自觉有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面,不久干枯结痂,伴有色素沉着。严重的紫外线过敏会伴有全身发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等不适症状。
病理
紫外线过敏:阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,使过敏体质人群受日光照射区皮肤出现红、灼、热、痛等症状,这便是医学上常说的日光性皮炎,即紫外线过敏;同时,紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加,使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害,甚至可改变免疫系统,造成更严重的光毒性或光过敏反应。
盛夏在阳光下暴晒后,颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑或水肿消退,患处皮肤出现脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应,即日晒伤,反复日晒伤后,也会形成皮肤对光敏感,之后再受强烈日光照射,则产生光敏性反应,即日光性皮炎。
常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞等,使用防晒霜只能阻挡部分UVA,对UVB则不太管用,而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。
人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应,而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。因过多的太阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。皮肤癌在西方人的癌症患者中占50%以上,世界上皮肤癌患者也呈上升趋势,日常应尽量避免长期暴晒。
注意事项
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可能诱发季节性皮炎的光感性食物,应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光泽。
4、有季节性皮炎史的人,要保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。
5、避免长时间暴晒,春游时,可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。
6、不要使用含光感物质的化妆品或香料等。
由于紫外线过敏为免疫性反应,因而需要长时间的养护,常见的紫外线过敏养护措施:
1、使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤;
2、使用具有清热解毒,除湿止痒的草霜外敷;
3、配合使用温和安全的产品,以保护皮肤润泽;
4、使用具有温和的防晒产品;
5、使用防晒用具,遮挡阳光避免直接暴晒皮肤;
6、一旦出现紫外线过敏症状,及时采取草本霜剂治疗。
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