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发烧按摩哪里退烧快?
2020年07月01日
发烧是日常生活中十分常见的一种身体疾病,而导致发烧的原因有很多种,一般是由于身体感冒风寒,或者是身体出现炎症所导致的一种情况,而出现发烧会容易导致头晕,或者是头重脚轻的状态,十分影响正常生活,除了吃药治疗以外按摩穴位也可以有效达到退烧的作用,可以按摩人体大椎穴,可以缓解发烧。
发烧按摩哪里退烧快?
大椎穴:
大椎穴可治,感冒、肩背痛、头疼、咳嗽、气喘。也是解表退热的常用穴,不管患了风寒感冒,还是因为其它病变造成的高烧不退,按摩这个穴位,就可快速退烧。
《针灸甲乙经》:"大椎,在第一椎陷者中,三阳督脉之会。"督脉具有统领一身阳气的作用,故大椎穴被称为"阳中之阳"。按摩大椎穴还可以间接补充人体的肾中之阳,增强抵抗力。
取穴:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处。
按摩方法:用食指缓缓用力按压大椎穴,持续数秒,再慢慢放手,反覆操作10~15次。
十宣穴:
十宣穴多用于急救,广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。
取穴:十宣穴位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。
按摩方法:用拇指的指甲用力反覆重掐,以有酸痛感为主,至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。
曲池穴:
曲池穴为手阳明大肠经之合穴,主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。
按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
取穴:位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。
按摩方法:以指腹按压或敲打1~3分钟,每日次数不限。
合谷穴:
合谷穴俗称"虎口",为大肠经的原穴,是人体元气经过和留住的地方。按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒,可以镇静止痛,通经活络,清热解表,增加身体抵抗力。
穴位歌诀:"面口合谷收",凡是头面上的毛病,如头痛、耳鸣、耳痛、牙痛、咽炎或扁桃体炎引起的咽喉肿痛、咳嗽及其他五官疾病,按摩合谷穴,都能快速减轻疼痛。
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已经到底了