排便以后出现肛门疼痛,主要是因为粪便过硬,对肛周的组织出现划伤的情况,引起的原因最主要的就是痔疮,出现这种情况的时候,一定要及时的清洗,如果有一定的炎症,可以用高锰酸钾溶液来清洗,如果出现疼痛比较剧烈的时候,可以采用冷敷的方法,或者使用一些痔疮膏来进行治疗。
拉完屎后肛门火辣辣怎么办
1.温水坐浴
买一个坐浴盆,让温水没过肛周处,浸泡15分钟。坚持每天温水坐浴两到三次,每次10到15分钟的坐浴习惯。
2.冷敷
用冰袋冷敷以缓解肛门处的肿胀,可减少排便疼痛和缓解瘙痒。每天坚持有肛门周围的血管收缩,缓解痔疮症状。
3.保持肛门周围的清洁
每天在沐浴(最好)或淋浴时,用温水轻轻清洗肛门周围。只用温水清洗即可,使用香皂反而可能会加重痔疮。沐浴后,轻轻用吹干机吹干肛门处。
4.使用湿厕纸
干燥会加重痔疮症状,严重时导致出血。避免使用普通干厕纸,因为它会擦破肛门处恶化血管肿胀。为排便后保持肛门清洁,使用湿纸巾或者不含酒精的湿厕纸。
5.每天喝8杯水。
喝水有通便、助消化的作用,大便的时候也不会那么疼。
6.多摄入高纤维食物
痔疮患者应多吃高纤维食品(如西兰花、豆类、小麦和燕麦麸、全麦食品、新鲜水果),少吃奶酪等乳制品。
高纤维食物的摄入,可帮助软化大便,纤维的补充帮助减少痔的出血、炎症和扩大。可而乳制品相反会增加排便难度,
一些女性对于摄入高纤维的食物会引起腹胀或气体。别一开始就摄入过多高纤维食物,可以慢慢开始,每天逐步增加摄入25-30克的纤维。同时,也要补充更多的水分。从食物中获取的纤维和足够的液体,可以有效帮助软化大便,缓解排便困难。
拉完屎后肛门火辣辣怎么办
1.温水坐浴
买一个坐浴盆,让温水没过肛周处,浸泡15分钟。坚持每天温水坐浴两到三次,每次10到15分钟的坐浴习惯。
2.冷敷
用冰袋冷敷以缓解肛门处的肿胀,可减少排便疼痛和缓解瘙痒。每天坚持有肛门周围的血管收缩,缓解痔疮症状。
3.保持肛门周围的清洁
每天在沐浴(最好)或淋浴时,用温水轻轻清洗肛门周围。只用温水清洗即可,使用香皂反而可能会加重痔疮。沐浴后,轻轻用吹干机吹干肛门处。
4.使用湿厕纸
干燥会加重痔疮症状,严重时导致出血。避免使用普通干厕纸,因为它会擦破肛门处恶化血管肿胀。为排便后保持肛门清洁,使用湿纸巾或者不含酒精的湿厕纸。
5.每天喝8杯水。
喝水有通便、助消化的作用,大便的时候也不会那么疼。
6.多摄入高纤维食物
痔疮患者应多吃高纤维食品(如西兰花、豆类、小麦和燕麦麸、全麦食品、新鲜水果),少吃奶酪等乳制品。
高纤维食物的摄入,可帮助软化大便,纤维的补充帮助减少痔的出血、炎症和扩大。可而乳制品相反会增加排便难度,
一些女性对于摄入高纤维的食物会引起腹胀或气体。别一开始就摄入过多高纤维食物,可以慢慢开始,每天逐步增加摄入25-30克的纤维。同时,也要补充更多的水分。从食物中获取的纤维和足够的液体,可以有效帮助软化大便,缓解排便困难。