华宇健康
失眠症状与表现形式
2020年07月01日
失眠对人体的伤害是很严重的,不仅会损害身体健康,还会影响最基本的生活。长期失眠会导致心情抑郁,情绪低落,还会导致脾胃失调,厌食烦躁或者是肝火旺盛等疾病的发生。一定要努力调节自身的状态,睡前喝一杯牛奶或者是听听舒缓的音乐,养成良好的睡眠习惯。
一、肝郁气滞型
表现形式:失眠伴有心情抑郁,情志不畅,肝气失于疏泄,有时胸胁会有胀痛感
治疗原则:疏肝解郁
注意事项:调养精神,消除顾虑以及紧张情绪
选用药物:解郁安神颗粒、百乐眠胶囊、养血清脑颗粒、舒眠胶囊
1.百乐眠胶囊
功能解读:疏肝清火,滋阴安神。
作用特点:改善患者烦躁、易怒、心悸等症状起效快,且不良反应小
适应症:肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安
2.舒眠胶囊
功能解读:疏肝解郁,宁心安神。
适应症:肝郁伤神所致的失眠症,症见失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩
二、脾胃失和型
表现形式:夜间睡不安稳,时睡时醒,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等症状
治疗原则:和胃健脾安神
选用药物:人参归脾丸、参芪五味子片
1.人参归脾丸
功能:益气补血,健脾养心
适应症:用于心脾两虚、气血不足,常伴有气短、头昏、头晕、肢倦乏力、纳呆
2.参芪五味子片
功能:健脾益气、宁心安神
适应症:失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗
使用注意:感冒发热病人不宜服用
三、.心肝火旺型
表现形式:整晚睡不着,多因恼怒、烦闷而生,以更年期女性多见,表现为急躁、易怒、目赤口苦、大
便干燥。
治疗原则:清热泻火
选用药物:朱砂安神丸
临床应用:用于治疗心火亢盛,阴血不足之神志不安等病证,症见心神烦乱、失眠多梦、心悸不宁。
使用注意:孕妇忌用。心气不足、脾胃虚弱者忌服。因含朱砂,不宜过量或久服
四、心肾不交型
表现形式:肾水亏虚导致心火上亢,水火无法相济,表现为心悸不安、健忘、眩晕
选用药物:利尔眠胶囊、乌灵胶囊
1.利尔眠胶囊
功能:清心降火、交通心肾
适应症:心肾不交所致的失眠多梦、心悸不宁
2.乌灵胶囊
功能解读:补肾健脑,养心安神。
适应症:神经衰弱的心肾不交证。症见失眠,健忘,神疲乏力,腰膝酸软
五、营气不足型
表现形式:整晚都似睡非睡,白天精神不振,健忘,注意力不集中,有时还会出现心慌。
治疗原则:养血安神
选用药物:枣仁安神胶囊
功能:养血安神
临床应用:用于治疗心血不足所致失眠等病症
使用注意:孕妇及胃酸过多者慎用
失眠的非药物治疗
1.二仁粥:30g酸枣仁、20g柏子仁加适量冷水煎煮30分钟,再加米同煮即可,分2次服用。
功效:养心安神
2.蜂蜜枣仁法:15g炒后研成细末的枣仁掺入30g蜂蜜中,分2次加水服用。
适应症:失眠、多梦
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