儿童平时如果出现咳嗽,除了良好的正规的治疗以外,平时生活当中家长也可以通过一定的保养的方法来达到止咳的作用,比如说,咳喘推拿就是一种比较好的方法,当孩子咳嗽比较剧烈的时候,可以按摩孩子的肩胛骨,可以按揉肺俞穴等等,都有很好的止咳化痰润肺的功效。
儿童咳喘推拿的方法
1、分推肩胛骨300次
治疗小儿咳嗽的推拿手法图解有图有真相一看就懂!
分推肩胛骨300次位置:肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨,介于第2~7肋之间。
手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动
操作:建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。
时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。
功效:有宣肺、镇咳作用主治:用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。
2、按揉肺腧1分钟
治疗小儿咳嗽的推拿手法图解有图有真相一看就懂!
位置:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是肺俞穴
操作:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。
再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。
功效:刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能
儿童咳喘推拿的方法
1、分推肩胛骨300次
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分推肩胛骨300次位置:肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨,介于第2~7肋之间。
手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动
操作:建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。
时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。
功效:有宣肺、镇咳作用主治:用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。
2、按揉肺腧1分钟
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位置:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是肺俞穴
操作:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。
再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。
功效:刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能