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白蒿加红枣有什么作用
2020年07月01日
白蒿加红枣有什么作用,饮用水是人类生存的必要条件。通常,多喝水可以减少生病的机会。无论人们出生是什么样的疾病,医生都会在生病时要求更多的水。饮用水可以在没有食物的情况下排毒。人们可以靠水生存,但没有水的人无法生存。几天不吃也没关系。如果你不喝水,就不能这样做
白蒿的功效:
1.消退黄疸
白蒿会促进身体内的胆汁流量增加,胆固醇含量降低,从而减少胆固醇结石的形成,坚持一段时间黄疸就会消失。
2.增强肝脏解毒功能
白蒿有很强的保肝作用,可促进肝细胞再生,保护肝细胞膜的完整,从而增强肝脏解毒功能。此外对甲乙型肝炎的治疗能起到一定的辅助作用。
3.降血压、降血脂
白蒿具有降血压、降血脂等功效,对于血压稍微超出正常范围的人群尤其适用,是不错的保健食物。
4.抗菌
白蒿中的黄酮类成分会对人体中的细菌成分起到杀菌及抑制作用,能有效减少肺炎、气管炎、咳嗽、肠炎、胃炎等疾病的发生。
俗话说三月茵陈四月蒿(此处月份为阳历),三月的白蒿入药正好,到四月就只能当野菜吃了,所以在这个时节用白蒿泡水可以缓解肝炎、咳嗽、黄疸等疾病。
白蒿泡水喝
做法:这里的白蒿通常指的是晒干(此处指阴干)后的,平常可以用白蒿泡着水喝,或者在泡水的时候可以加入去核的红枣,一天喝三次,每次喝40-50毫升。
温馨提示:白蒿采收后以阴干最好,采收多的话为防止发霉变质可适当晒干,但晒干温度要控制在60度以内,晒完后要放在阴凉干燥处,以便随时取出来泡水喝。
虽然4月的白蒿没有了药用价值,但还有食用价值可供开发,比如白蒿麦饭、白蒿面条、白蒿饭团…,由于该野菜的食用方法太多,下面就只列举一种食用方法:
蒸白蒿
做法:准备新鲜白蒿嫩叶400克,面粉300克,油、盐、蒜泥、醋、酱油适量,将白蒿和面粉混合,使其均匀沾上,然后大火蒸7—8分钟,之后取出打散,然后加入适量调料,拌匀即可。
小贴士
1.白蒿性寒,小儿服用可能会导致腹痛、腹泻等病症,所以各位准妈妈们还是要慎重些。
2.白蒿只是对乙肝的治疗起到一定的辅助作用,并不能作为治疗方法,且大量服用白蒿会出现肝脏功能超负荷以致于病情加重,所以服用一段时间后病情还是没有改善就要赶紧去医院进行治疗,切不可忽视。
时令对野菜来说很重要,所以赶紧趁着周末出去野外踏青,顺带找点白蒿,不仅养肝,还可治病呦!
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