很多的时候，当我们身体缺少水分的时候，会出现口干舌燥的感觉。其实这主要是因为身体缺水，从而导致口腔当中津液减少的一种情况。当然，这是非常正常的一种身体现象，但是也有些疾病，会让我们的津液减少。今天我们给大家简单的介绍一下津液少的原因和津液少的主要表现，还希望大家警惕。
津液不足又称津亏、津伤。是指由于津液亏少，全身或某些脏腑组织器官失其儒润滋养作用所出现的以燥化为特征的证候，由于津液不足多从燥化，故又属内燥证的范畴。医'学教育网整理津液不足的形成，有生成不足与丧失过多两方面的原因。脾胃虚弱，运化无权，致津液生成减少，或因饮水过少、脏气虚衰，津液生成不足而形成;或由燥热灼伤津液，或因汗、吐、下及失血等均能造成津液不足的证候。
津液不足的表现
1、头皮增多
在现实生活中,我们最常遇到的是,当我们用脑过度、或颈部酸累、出现头部供血不好的时候,就会突然发现这一段时候,头皮屑也会随之异常增多,中医认为头皮屑的增多,是因为头皮的供“血”不足引起的,这里的“血”就是指津液,津液亏耗过多,就会使气血两损;头皮得不到滋养,就会干枯,脱落,严重的还会掉头发。
2、皮肤干燥
肺通过宣发作用将津液疏布到机表,使皮肤润泽,不干裂;津液不足,会使身体机能处于失衡的状态,缺失了一些水分和营养物质,因而出现了皮肤缺水、干枯的症状。
3、眼角干涩
眼角膜直接与外界接触,通过眨眼保持眼球湿润。人体津液减少时,使房水不足,泪腺分泌减少,出现眼干涩,影响视物成像。中医认为,肝开窍与目,眼角干涩,眼睛发干,同样也会影响到肝,津夜不足在情绪上还会表现为急躁易怒,就是肝火旺的表现。
4、爱抽筋
人们都有过抽筋的经历,人们常常认为这是缺钙引起的,但是从中医的角度分析,这是津液不足、筋脉失去了濡养而引起的挛急收缩。津液大量耗伤,以致津血不能荣养筋脉,则可出现筋挛急之症,也就是抽筋。
5、经常便秘
津液在胃肠中是以消化液的形式存在的。一方面保护胃肠黏膜,一方面保持胃肠内正常菌群的生长,调节消化功能。由于津液里包含有肠液,肠液不足会影响到大便。津液不足的女性长期出现大便干结缺水、不柔软、排便吃力等便秘的症状。
津液不足又称津亏、津伤。是指由于津液亏少，全身或某些脏腑组织器官失其儒润滋养作用所出现的以燥化为特征的证候，由于津液不足多从燥化，故又属内燥证的范畴。医'学教育网整理津液不足的形成，有生成不足与丧失过多两方面的原因。脾胃虚弱，运化无权，致津液生成减少，或因饮水过少、脏气虚衰，津液生成不足而形成;或由燥热灼伤津液，或因汗、吐、下及失血等均能造成津液不足的证候。
津液不足的表现
1、头皮增多
在现实生活中,我们最常遇到的是,当我们用脑过度、或颈部酸累、出现头部供血不好的时候,就会突然发现这一段时候,头皮屑也会随之异常增多,中医认为头皮屑的增多,是因为头皮的供“血”不足引起的,这里的“血”就是指津液,津液亏耗过多,就会使气血两损;头皮得不到滋养,就会干枯,脱落,严重的还会掉头发。
2、皮肤干燥
肺通过宣发作用将津液疏布到机表,使皮肤润泽,不干裂;津液不足,会使身体机能处于失衡的状态,缺失了一些水分和营养物质,因而出现了皮肤缺水、干枯的症状。
3、眼角干涩
眼角膜直接与外界接触,通过眨眼保持眼球湿润。人体津液减少时,使房水不足,泪腺分泌减少,出现眼干涩,影响视物成像。中医认为,肝开窍与目,眼角干涩,眼睛发干,同样也会影响到肝,津夜不足在情绪上还会表现为急躁易怒,就是肝火旺的表现。
4、爱抽筋
人们都有过抽筋的经历,人们常常认为这是缺钙引起的,但是从中医的角度分析,这是津液不足、筋脉失去了濡养而引起的挛急收缩。津液大量耗伤,以致津血不能荣养筋脉,则可出现筋挛急之症,也就是抽筋。
5、经常便秘
津液在胃肠中是以消化液的形式存在的。一方面保护胃肠黏膜,一方面保持胃肠内正常菌群的生长,调节消化功能。由于津液里包含有肠液,肠液不足会影响到大便。津液不足的女性长期出现大便干结缺水、不柔软、排便吃力等便秘的症状。