眉心跳动这种情况发生的时候，很多人会以风水学或者是面相进行解释。无论我们相不相信这个，眉心跳动是存在疾病风险的，典型的就是眼肌肉痉挛，当然熬夜、刺激、药物等因素也会导致眉心跳动的情况发生，搞清楚主要的原因还是很重要的。那么，眉心跳动是怎么回事?下面咱们就来看看吧。
眉毛跳一般是由于在疲劳过度之后，或者是用眼过久，睡眠不足，从而引起眉毛跳的情况。此外，眉毛跳比如是在强光，药物产生的刺激引起的，又有可能是属于眼肌痉挛症状，痉挛的发生可能与脑内负责运动调节的神经结构机能过度活化，使正常的瞬目反射异常亢奋有关，从而引起眉毛跳的发生。眉毛跳可能是由于睡眠不足，血管压迫着眼神经引起的，所以要有良好的睡眠习惯。
眉毛跳怎么办呢?
方法一、4分钟掩眼操，坐在办公桌前，两手手肘支撑在桌子上或大腿上。然后将隆成拱形的手掌放在眼睛前面，掩住两眼，但不闭目，为的是尽量不让光线入眼，要坚持4分钟。
方法二、攒竹穴位置按摩法，在天门，眉毛内侧边缘凹陷处按摩。按摩方法：四指并拢弯曲置于攒竹穴，拇指指腹置于太阳穴。食指从攒竹穴位置开始刮眉，刮至眉毛尾部。接着食指的第二节指关节回到攒竹穴，稍微用点力要以顺时针打圈5下，逆时针打圈5下，对于缓解眉毛跳的情况有很好的改善作用。
眉毛跳的预防方法怎样呢?
眉毛跳要保证有充足的睡眠，因为充足的睡眠可有效解决和预防眉毛跳都有非常好的效果。此外，要注意控制自己的情绪，尽量保持心情平和，有缓解眉毛跳的情况;还要保持房间空气新鲜，湿度适宜，比如对于使用电脑或者是看电视的时间不宜过长，这些电子产品有很大的辐射，是容易造成眼睛干燥疲劳引起眉毛跳。房间要经常通气，在有空调的房间内装置加湿器，使湿度保持在70%左右。最后，是要防止紫外线的照射，紫外线的照射不管是在户外活动，都要戴太阳镜，防止紫外线照射，做好防晒措施。
眉毛跳一般是由于在疲劳过度之后，或者是用眼过久，睡眠不足，从而引起眉毛跳的情况。此外，眉毛跳比如是在强光，药物产生的刺激引起的，又有可能是属于眼肌痉挛症状，痉挛的发生可能与脑内负责运动调节的神经结构机能过度活化，使正常的瞬目反射异常亢奋有关，从而引起眉毛跳的发生。眉毛跳可能是由于睡眠不足，血管压迫着眼神经引起的，所以要有良好的睡眠习惯。
眉毛跳怎么办呢?
方法一、4分钟掩眼操，坐在办公桌前，两手手肘支撑在桌子上或大腿上。然后将隆成拱形的手掌放在眼睛前面，掩住两眼，但不闭目，为的是尽量不让光线入眼，要坚持4分钟。
方法二、攒竹穴位置按摩法，在天门，眉毛内侧边缘凹陷处按摩。按摩方法：四指并拢弯曲置于攒竹穴，拇指指腹置于太阳穴。食指从攒竹穴位置开始刮眉，刮至眉毛尾部。接着食指的第二节指关节回到攒竹穴，稍微用点力要以顺时针打圈5下，逆时针打圈5下，对于缓解眉毛跳的情况有很好的改善作用。
眉毛跳的预防方法怎样呢?
眉毛跳要保证有充足的睡眠，因为充足的睡眠可有效解决和预防眉毛跳都有非常好的效果。此外，要注意控制自己的情绪，尽量保持心情平和，有缓解眉毛跳的情况;还要保持房间空气新鲜，湿度适宜，比如对于使用电脑或者是看电视的时间不宜过长，这些电子产品有很大的辐射，是容易造成眼睛干燥疲劳引起眉毛跳。房间要经常通气，在有空调的房间内装置加湿器，使湿度保持在70%左右。最后，是要防止紫外线的照射，紫外线的照射不管是在户外活动，都要戴太阳镜，防止紫外线照射，做好防晒措施。