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全身晒黑了怎么快速变白?
2020年07月01日
长时间生活在海边的朋友都知道,如果每天都去海边晒日光浴,不需要多长时间,浑身的皮肤就会变成小麦色,这要是放在国外是非常性感的,可是在国内就行不通。因为在我们国家,审美观一直都是以白为美。所以皮肤黑的女性自然是不吃香的,那么,全身晒黑了怎么快速变白?
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸,因为晒后肌肤比较脆弱,用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血,肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生,洗脸做好在等待肌肤常温状态下,用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果,还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
其实美白有一个最简单也是最实惠的方法,那就是要多喝水,水是生命之源,但是很多人却认为喝水没有这么大的功效,那么喝水真的可以美白吗?
喝水美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除,这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
4、使用保湿喷雾
日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤,如果条件允许的话,在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好,需要敷脸的时候就拿出来,用来敷脸可以实现美白的功效,效果还不错的。
5、敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态,这时候加强补水非常重要,可以使用保湿面膜来敷脸,能够降低皮肤表面的温度,镇静和舒缓肌肤,保持皮肤水润,恢复晒后肌肤弹性,令肌肤变得白皙光滑。
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