华宇健康
灵芝和什么搭配最好
2020年07月01日
灵芝是一种名贵中药,堪称仙物。现代医学研究证明,灵芝在调节人体生理机能,提高免疫能力上可谓功效卓著。随着人们生活质量的提高,再加上医药科学的发展,灵芝早已走进寻常百姓家。在我国的医药史上,灵芝已有超过两千年的药用历史,可谓久负盛名!一个好汉三个帮,灵芝的神奇功效和什么搭配能够得到更好的发挥呢?
方法:
1灵芝的吃法很多,我们可以把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后,当茶喝,边泡边喝,也就是说用来代替我们平时的饮茶。我们也可以将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,可连续煎两三次,每天喝多少都无限制.
2我们用灵芝泡酒喝效果也很不错的。我们将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖.我们也可以在炖猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,的时候,加入灵芝一起炖着吃。
3灵芝的药性味甘,微苦,性平.可以补益气血,养心安神,健脾胃,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、抗肿瘤的功效。所以枸杞和灵芝泡在一起喝效果是非常棒的。
注意事项:
灵芝和枸杞一起泡着吃,对我们的中枢神经系统有较强的调节作用,对于神经衰弱和失眠患者来说是很好的药品。还对我们的循环系统,呼吸系统都有很好的疗效,提高我们的免疫力,有抗肿瘤的作用,我每天泡着喝,对我们身体的好处是非常大的。
灵芝煲汤:
1、灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化
2、灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症。
3、灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管,气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。
相关推荐
灵芝搭配什么泡酒最好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 周所周知灵芝是一种很名贵的中药,灵芝又称林中灵、琼珍,是一种菌类植物。其主要功效是补气安神、延年益寿
黄芪和什么搭配最好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 黄芪可以搭配很多的中药材,比如大枣、人参、当归等,个人以为黄芪和当归的搭配是最好的。黄芪具有补气的作用,当归可以补血,当归和黄芪一起应用可以气血双补。两者一起口服的过程中,经常可以用于治疗气虚倦怠乏力、头晕目眩,还有面色无华等血虚的症状,包括心悸、心慌,对于肝脏的也有一定的保护。 特别对于女同志,每个月都要来月经造成气血两亏,可以适当的进食当归和黄芪以补充气血。长时间患病的人、做过大手术的人以及老年人,免疫力都比较低下,也适合口服黄芪和当归。
藏红花和什么搭配最好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家也愈来愈重视健康养生,玫瑰花茶因其非常的功效遭受了大家的钟爱,在生活起居中大家常常会把玫瑰花茶作
决明子和什么搭配最好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 决明子是一种药用价值非常高的药物,可以通过泡水来饮用,对人体起到保健养生的功效,而且还可以有效起到降血压或者是降脂的功效。 而决明子也可以搭配其它花茶或者是药物来饮用。由于决明子是性寒的食物,可以搭配些红枣或者枸杞子来冲水饮用。 决明子可以搭配山楂。将山楂干放入清水中浸泡两分钟后用清水洗净,锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后改成小火煮十分钟,然后放入绿茶继续煮五分钟,放入冰糖搅匀,然后放入漏网将茶滤出即可饮用。 决明子也可以和枸杞子、菊花一起用。将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷十五分钟后开始饮用,可以清肝泻火、养阴明目、降压降脂,用于肝火阳亢型脑卒中的后遗症。 症见肢体麻木、瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、舌黄、脉弦。
荷叶茶和什么搭配最好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 荷叶茶因自身的荷叶碱作用。有很好的消脂减肥的作用,也是很多减肥人士常喝的茶,那么荷叶茶和什么搭配最好。 首先是是荷叶、山楂、薏米、茶,用荷叶干、山楂干,薏米和陈皮搭配,将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮的清洗干净,陈皮泡软后刮去白瓤,将上述的材料了放入锅中,注入四碗水大火煮开,转小火煲三十分钟,放入冰糖,待冰糖融化后了,即可关火饮用。这款茶了可以调理脾胃、清宿便、排肠毒、减肥消脂、还能够美白、改善肤质,适合胃肠负担过重想美容瘦身的人士饮用。 另外了也可以使用蜂蜜荷叶茶,用嫩荷叶一张、蜂蜜三勺、矿泉水一瓶,把新鲜的荷叶洗净切碎,加少许的水用搅拌机打成泥,过滤荷叶汁,荷叶汁加了蜂蜜、矿泉水调匀饮用。 蜂蜜荷叶茶了适合夏季用,除了有消脂减肥、美容的作用外还能清热消暑、通窍润肺、改善鼻炎、鼻塞、肺气肿、哮喘、咳嗽等症状,以上介绍的是荷叶茶和什么搭配最好。
灵芝搭配什么药材好
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 灵芝搭配的药材有很多种,有灵芝银耳汤、灵芝人参汤、灵芝枸杞乌鸡汤等,这些灵芝的食物都是营养价值非常高
海藻和什么搭配做面膜最好?
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有的人天生皮肤就比较敏感,这样的皮肤很容易出问题,而且经常不知道使用什么护肤品好,另外在选购面膜的时
1.芹菜和什么菜搭配最好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 芹菜对于患有心脑血管疾病的人非常有好处,因为芹菜具有降压的作用。想要知道芹菜和什么菜搭配最好,首先要
三七与什么搭配最好?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 三七是一味中药材,如果女性朋友长期服用三七的话,不仅具有活血化瘀的作用,还可以提高身体的免疫力,还哭
薏米与什么搭配最好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 薏米可以和很多种食物搭配在一起吃,能够起到够好的营养效果,而且薏米和每一种食物放在一起,它的营养价值
已经到底了