运动可以让人更加的健康，但是运动也要注意一个量的问题，运动量过度不仅会让身体得不到健康，而且还会有所伤害，有的人就会有四肢关节起疙瘩痒的情况。除了考虑是运动的原因之外，还要了解是否患有某种疾病，比如常见的皮炎症、皮肤病等，最好还是去医院检查一下。
考虑是结节性痒疹（皮肤性病科），目前认为本病是限局性神经皮炎的变型，临床上以伴有剧痒的疣状结节为主要特征。病因尚不明确，可能与昆虫叮咬、胃肠功能紊乱及内分泌障碍有关。
症状表现：
1.多见于成年女性，皮损好发于四肢，也可见于腰臀部，最多见于小腿伸侧；2.皮损初起为淡红色丘疹，以后演变为黄豆至蚕豆大小的半球形坚实结节，表面粗糙呈疣状，为红褐色或灰褐色，可有抓痕及血痂，皮损数目不定，孤立存在；3.病程慢性，常年不愈，自觉剧痒。诊断依据：1.好发于成年女性，四肢尤其是小腿伸侧多见；
2.典型皮损为半球形坚实的疣状结节，黄豆至蚕豆大小，孤立存在；
3.病程慢性，自觉剧痒。
治疗原则
1.防治昆虫叮咬等各种诱发因素；
2.内服抗组胺药物及镇静安眠药物；
3.严重时可使用乙双吗琳、反应停、雷公藤及皮质类固醇等药物；
4.局部外用皮质类固醇软膏封包或硬膏外贴，也可局部封闭、冷冻治疗。
用药原则
1.一般口服1-2种抗组胺药物及镇静安眠药物，局部外用皮质类固醇软膏封包或硬膏外贴也可局部封闭、冷冻治疗；
2.严重时可使用乙双吗琳、反应停、雷公藤及皮质类固醇等药物。预防常识：结节性痒疹，病因不明，病程较长，治疗较困难，控制瘙痒是主要的治疗目的，避免搔抓有助于疾病的治愈。
考虑是结节性痒疹（皮肤性病科），目前认为本病是限局性神经皮炎的变型，临床上以伴有剧痒的疣状结节为主要特征。病因尚不明确，可能与昆虫叮咬、胃肠功能紊乱及内分泌障碍有关。
症状表现：
1.多见于成年女性，皮损好发于四肢，也可见于腰臀部，最多见于小腿伸侧；2.皮损初起为淡红色丘疹，以后演变为黄豆至蚕豆大小的半球形坚实结节，表面粗糙呈疣状，为红褐色或灰褐色，可有抓痕及血痂，皮损数目不定，孤立存在；3.病程慢性，常年不愈，自觉剧痒。诊断依据：1.好发于成年女性，四肢尤其是小腿伸侧多见；
2.典型皮损为半球形坚实的疣状结节，黄豆至蚕豆大小，孤立存在；
3.病程慢性，自觉剧痒。
治疗原则
1.防治昆虫叮咬等各种诱发因素；
2.内服抗组胺药物及镇静安眠药物；
3.严重时可使用乙双吗琳、反应停、雷公藤及皮质类固醇等药物；
4.局部外用皮质类固醇软膏封包或硬膏外贴，也可局部封闭、冷冻治疗。
用药原则
1.一般口服1-2种抗组胺药物及镇静安眠药物，局部外用皮质类固醇软膏封包或硬膏外贴也可局部封闭、冷冻治疗；
2.严重时可使用乙双吗琳、反应停、雷公藤及皮质类固醇等药物。预防常识：结节性痒疹，病因不明，病程较长，治疗较困难，控制瘙痒是主要的治疗目的，避免搔抓有助于疾病的治愈。