痛经这个问题最容易发生在青春期的女性身上,女孩子在生理成熟之后,而且在没有发生性生活之前的这段时间,痛经是最为严重的,一般情况下,女人在生完孩子之后痛经就会减轻了,甚至不会出现痛经了,但每个女性的身体情况都不同,有些女性生了孩子还会出现痛经,这又该如何解决呢?
生了孩子还痛经怎么办?
从痛经的原因来看,简单来说,痛经的原因有5个:
(1)生殖系统病变,比如盆腔炎、子宫内膜炎等都会导致痛经。
(2)子宫发育不良,也就是经常所说的各种子宫类疾病,比如子宫内膜异位、子宫肌腺瘤等。
(3)前列腺素分泌不良,为了使经血顺利排出,身体就会自动分泌前列腺素。但是,如果前列腺素分泌过多,就会使子宫过度收缩,导致恶心和腰痛了。另外,因为前列腺素有加强疼痛的作用,所以女生生理期是会伴有比较强烈的头痛和肩酸。(前列腺素并非只有男性才有,它存在于人体的肾、肺、心、脾、神经系统、胸腺、虹膜、甲状腺等组织中。此外,在女性的经血中,怀孕时的胎盘和羊水中也能找到前列腺素。)
(4)虚,也就是身体虚,通常所说的宫寒引起的痛经。
(5)血瘀,多因经期产后余血未尽,继受寒凉,致使血寒而凝,或气滞血瘀,瘀血内阻冲任胞脉,不通则痛。
其实大多数人的痛经原因都是三四五,其中一和二需要到医院确诊,生殖系统病变引起的痛经,只要治好病就OK,而子宫发育不良的则要寄希望于发育好,生完孩子或许会有改善。
如果是三的话,要去医院,医生有可能会给开一些短效雌激素类的药物。副作用的担忧是很多人都会有的,所以服用的时候一定要遵医嘱。
如果是虚的话,分为两种:气血虚和肾气虚。知道自己是哪种了木有?痛经要对症下药哦!
关于痛经那些事儿
吃甜食会引发痛经吗?
有人说,经期吃甜食会引发痛经,是真的吗?一个土耳其的大学生中的痛经情况调查显示,那些爱吃甜食的女生痛经发生率约为较少吃甜食的女生的1.8倍。因为有相关研究指出,糖会影响维生素和矿物质的吸收代谢,而维生素和矿物质对缓解经痛有好的功效。所以,女性在经期的确应减少吃甜食。
红糖水能否缓解痛经?
妈妈一辈的人都说,痛经时喝一杯红糖水就能缓解。对于红糖水是否真能缓解痛经,现在还没有肯定的定论。也可以这样认为,红糖水之所以能够缓解痛经,或许是喝热水的效果,类似热敷,也就是精神安慰剂的效果。
按摩方法治疗痛经靠谱吗?
有美容院打出“经期按摩缓解痛经”的招牌,那按摩是否又真有奇效呢?医生指出,女性在月经期间进行激烈的按摩,很容易刺激子宫内膜,甚至会加重出血的情况。因此,女性朋友们还是不要尝试通过按摩的方法来缓解痛经。
生了孩子还痛经怎么办?
从痛经的原因来看,简单来说,痛经的原因有5个:
(1)生殖系统病变,比如盆腔炎、子宫内膜炎等都会导致痛经。
(2)子宫发育不良,也就是经常所说的各种子宫类疾病,比如子宫内膜异位、子宫肌腺瘤等。
(3)前列腺素分泌不良,为了使经血顺利排出,身体就会自动分泌前列腺素。但是,如果前列腺素分泌过多,就会使子宫过度收缩,导致恶心和腰痛了。另外,因为前列腺素有加强疼痛的作用,所以女生生理期是会伴有比较强烈的头痛和肩酸。(前列腺素并非只有男性才有,它存在于人体的肾、肺、心、脾、神经系统、胸腺、虹膜、甲状腺等组织中。此外,在女性的经血中,怀孕时的胎盘和羊水中也能找到前列腺素。)
(4)虚,也就是身体虚,通常所说的宫寒引起的痛经。
(5)血瘀,多因经期产后余血未尽,继受寒凉,致使血寒而凝,或气滞血瘀,瘀血内阻冲任胞脉,不通则痛。
其实大多数人的痛经原因都是三四五,其中一和二需要到医院确诊,生殖系统病变引起的痛经,只要治好病就OK,而子宫发育不良的则要寄希望于发育好,生完孩子或许会有改善。
如果是三的话,要去医院,医生有可能会给开一些短效雌激素类的药物。副作用的担忧是很多人都会有的,所以服用的时候一定要遵医嘱。
如果是虚的话,分为两种:气血虚和肾气虚。知道自己是哪种了木有?痛经要对症下药哦!
关于痛经那些事儿
吃甜食会引发痛经吗?
有人说,经期吃甜食会引发痛经,是真的吗?一个土耳其的大学生中的痛经情况调查显示,那些爱吃甜食的女生痛经发生率约为较少吃甜食的女生的1.8倍。因为有相关研究指出,糖会影响维生素和矿物质的吸收代谢,而维生素和矿物质对缓解经痛有好的功效。所以,女性在经期的确应减少吃甜食。
红糖水能否缓解痛经?
妈妈一辈的人都说,痛经时喝一杯红糖水就能缓解。对于红糖水是否真能缓解痛经,现在还没有肯定的定论。也可以这样认为,红糖水之所以能够缓解痛经,或许是喝热水的效果,类似热敷,也就是精神安慰剂的效果。
按摩方法治疗痛经靠谱吗?
有美容院打出“经期按摩缓解痛经”的招牌,那按摩是否又真有奇效呢?医生指出,女性在月经期间进行激烈的按摩,很容易刺激子宫内膜,甚至会加重出血的情况。因此,女性朋友们还是不要尝试通过按摩的方法来缓解痛经。