石榴是一种非常美味的水果，而且石榴当中含有大量的维生素，可以给人体提供必需的营养物质，所以很多人都喜欢吃石榴。但有些人发现，如果大量吃石榴的话，自己的舌头会变黑，而且恢复到原来的颜色是一个非常缓慢的过程，但大部分人都不知道这是为什么。那么，吃石榴舌头变黑应该怎么办呢？
一、吃石榴牙齿变黑
很多食物吃了对人的好处特别大，但是难免会有一些副作用，因为基本上很少有什么食物是只有好处没有坏处的，就拿马上要成熟的石榴来说，石榴好看好吃，而且营养还丰富，但是石榴也有一些不好的地方，比如说石榴难剥皮，吃起来很麻烦，还比如说吃石榴时手会变色，还有人发现吃石榴牙齿会变黑。
（1）确实会变黑
吃完石榴后确实会导致牙齿变黑，这是一个很常见的现象，石榴中含有大量的生物碱和有机酸，吃了容易对牙齿上的珐琅质造成损伤，再加上石榴中原本还有的一些色素，是很容易造成牙齿发黑的，其实不仅是牙齿会发黑，连舌头都有可能发黑。
（2）吃完请刷牙
石榴含有的一些物质对牙齿有腐蚀作用，而且石榴含有大量的糖分，所以吃完石榴后最好是记得刷牙，这样也能减少石榴的某些物质在牙齿上停留的时间，如果牙齿变黑了可以去专门的地方洗牙，也可以用小苏打自己洗，都有一定的效果。舌头如果变黑的话可以不用管，第二天就会好的。
二、还有一些副作用
（1）吃多会上火
任何东西都不能吃多，虽然说石榴含有大量的营养物质，但是石榴吃多了是很容易上火的，虽然石榴含有大量的水分，但是石榴含有大量多糖类物质，容易便秘的人最好是少吃，可能会加重症状。
（2）同食有反应
石榴虽好，但是和某些事物同食的话是会有反应的，因为石榴中含有大量的鞣酸，石榴如果与海鲜一起吃的话会有不良反应，首先是会破坏人体对蛋白质的吸收，其次是会产生一种对人体有害的物质，这种物质不容易消化，对肠胃有很大的损伤，同食后很可能会出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐的情况，所以不要同食石榴和海鲜。
三、有些人不能食用
石榴在众多水果中应该算营养价值很高的一类水果，但是并不是所有人都可以吃石榴的，石榴的含糖量比较高，容易对牙齿有损伤，所以患龋齿的人最好是少吃石榴，不然可能会加重病情，吃完后记得刷牙。有肠胃炎和急性痢疾的人最好也不要吃石榴，吃了可能会拉肚子。还有一些人也是不适合吃石榴的，比如患有感冒的人和患有糖尿病的人等。
一、吃石榴牙齿变黑
很多食物吃了对人的好处特别大，但是难免会有一些副作用，因为基本上很少有什么食物是只有好处没有坏处的，就拿马上要成熟的石榴来说，石榴好看好吃，而且营养还丰富，但是石榴也有一些不好的地方，比如说石榴难剥皮，吃起来很麻烦，还比如说吃石榴时手会变色，还有人发现吃石榴牙齿会变黑。
（1）确实会变黑
吃完石榴后确实会导致牙齿变黑，这是一个很常见的现象，石榴中含有大量的生物碱和有机酸，吃了容易对牙齿上的珐琅质造成损伤，再加上石榴中原本还有的一些色素，是很容易造成牙齿发黑的，其实不仅是牙齿会发黑，连舌头都有可能发黑。
（2）吃完请刷牙
石榴含有的一些物质对牙齿有腐蚀作用，而且石榴含有大量的糖分，所以吃完石榴后最好是记得刷牙，这样也能减少石榴的某些物质在牙齿上停留的时间，如果牙齿变黑了可以去专门的地方洗牙，也可以用小苏打自己洗，都有一定的效果。舌头如果变黑的话可以不用管，第二天就会好的。
二、还有一些副作用
（1）吃多会上火
任何东西都不能吃多，虽然说石榴含有大量的营养物质，但是石榴吃多了是很容易上火的，虽然石榴含有大量的水分，但是石榴含有大量多糖类物质，容易便秘的人最好是少吃，可能会加重症状。
（2）同食有反应
石榴虽好，但是和某些事物同食的话是会有反应的，因为石榴中含有大量的鞣酸，石榴如果与海鲜一起吃的话会有不良反应，首先是会破坏人体对蛋白质的吸收，其次是会产生一种对人体有害的物质，这种物质不容易消化，对肠胃有很大的损伤，同食后很可能会出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐的情况，所以不要同食石榴和海鲜。
三、有些人不能食用
石榴在众多水果中应该算营养价值很高的一类水果，但是并不是所有人都可以吃石榴的，石榴的含糖量比较高，容易对牙齿有损伤，所以患龋齿的人最好是少吃石榴，不然可能会加重病情，吃完后记得刷牙。有肠胃炎和急性痢疾的人最好也不要吃石榴，吃了可能会拉肚子。还有一些人也是不适合吃石榴的，比如患有感冒的人和患有糖尿病的人等。