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软化血管的药
2020年07月01日
众所周知随着年纪的增加,人的血管会逐渐硬化,继而影响人体正常的代谢。另外现代人的生活压力大,加之不健康的饮食方式极易出现血管硬化的情况。日常除了应多吃一些有助于软化血管的食物之外,如果血管硬化已经到一定程度,还可采取药物缓解,那么生活中有哪些药物具有软化血管的作用呢?
药物一:软化血管可以考虑药物治疗配合生物调理疗法,天然生物调理疗法(多肽地龙蛋白)可以解决长期药物产生的副作用和耐药问题,降低人体损害,使人体自身应有的平衡调节能力得到恢复,减少药物依赖且无副作用。
药物二:可以用银杏叶片主要作用活血化瘀通络。用于瘀血阻络引起的胸痹、心痛、中风、半身不遂、舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗死见上述证候者。用法用量
口服,一次2片,一日3次;或遵医嘱。平时可以服用一些保健品,如汤臣倍健鱼油软胶囊主要作用调节血压、血脂,预防心脑血管疾病。
药物三:对于软化血管的药物,起一级防护作用的药物是小剂量的阿斯匹林和维生素E和用效果很好。小剂量的阿斯匹林的作用是稀释血液,防止血液粘稠,避免血栓的形成,维生素E的作用是增加血管的弹性,防止血管破裂。
市场上有许多软化血管的药,但真正可以软化血管的药一种也没有,市场上所有软化血管的药充其量是可能延缓血管硬化。如果只是预防心脑血管疾病那么就简单一点,可以长期吃点深海鱼油胶丸和卵磷脂胶丸,而且两者配合一起吃更好,可以软化血管。
意见建议:平时注重饮食就可以预防血管硬化:粗粮、蔬菜和水果中含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以影响脂肪的吸收,使脂肪排出体外。粗粮可以掺在大米中一起煮,这样既保证粗粮的摄入,又改善口感。而新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素C,维生素C可以软化血管。每人每天应该摄入500克蔬菜和200~400克的水果。黑木耳有“血管清道夫”之称,可以防止血栓的形成。
软化血管的食物
1、玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
(玉米要吃新产的玉米)
2、西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
3、苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
4、海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。(喝白酒不能食用海带)
5、茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
6、大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
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[回答] 软化血管的药是临床上所说的抗动脉粥样硬化的药,真正意义上软化血管的药,在市场上是没有的。所有用于临床的,针对于血管性疾病的药物,都是延缓血管硬化、针对血管动脉粥样硬化采取治疗的药物。比如可以吃阿司匹林,抗血小板聚集,这样动脉粥样硬化斑块就不会长那么大了。他汀类的药物,比如辛伐他汀、洛伐他汀可以溶解斑块,血管就可以恢复成相对来说比较正常的血管,但是让血管的弹性也恢复到原来,这种是没有药物可以逆转的。平时可以吃一些鱼油、卵磷脂来帮助预防血管粥样硬化。注重吃粗粮、蔬菜、水果等这些食物也可以预防血管硬化。单纯血管硬化之后,再变软的药物是没有的。
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软化血管的办法
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 软化血管的方法有以下六点:第一、要低盐、低脂、富含粗纤维以及富含高蛋白的饮食。在日常生活中,尽量地要少食动物内脏、少食甜品、多食新鲜的水果和蔬菜,多食富含钾和钙的食品。 二、要适度地活动,通常采取慢跑和快走的方式,也可以选择气功。 三、要保持心情的愉快,尽量不要熬夜,要懂得自我舒缓、缓解压力。 四、要戒烟、戒酒。 五、药物治疗主要包括抗血小板的聚集、调脂、保护内皮和抗炎等治疗。 六、活血化瘀的重要,如丹参、三七粉也有软化血管的作用。
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