孩子生病感冒时,往往有咳嗽的症状,而且咳嗽也是很不容易好的,有时候吃了很长时间的药也不管用,还因此让孩子的饮食受到影响。所以,很多家长在孩子生病时会选择按摩的方式,但是小孩按摩哪里可以止咳呢?家长选择按摩来治疗咳嗽时,应该找有经验的,专业的按摩师,只有按摩的穴位正确才会有效果。
指推檀中穴
位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。
点按天突穴
位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
按摩方法:被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。
指掐揉中府穴
位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。
按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。
揉掐列缺穴
位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。
按摩方法:按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟,然后用拇指和食指掐按1分钟。
按揉肺俞穴
位置:肩脾骨内侧,第3胸椎棘突下旁开2横指。
按摩方法:被按摩者坐位或仰卧位,按摩者双手拇指顺、逆时针各按揉肺俞穴约2分钟,揉至局部发热为度。
按摩鱼际穴
位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。用力可以稍大。
按摩太渊穴
位置:位于手腕部位,手腕横纹上,拇指根部侧即是。
按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。
指推檀中穴
位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。
点按天突穴
位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
按摩方法:被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。
指掐揉中府穴
位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。
按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。
揉掐列缺穴
位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。
按摩方法:按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟,然后用拇指和食指掐按1分钟。
按揉肺俞穴
位置:肩脾骨内侧,第3胸椎棘突下旁开2横指。
按摩方法:被按摩者坐位或仰卧位,按摩者双手拇指顺、逆时针各按揉肺俞穴约2分钟,揉至局部发热为度。
按摩鱼际穴
位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。用力可以稍大。
按摩太渊穴
位置:位于手腕部位,手腕横纹上,拇指根部侧即是。
按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。