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37周小腹像痛经一样
2020年07月01日
37周之后随时都有可能生产,肚子疼一定要及时的去医院进行检查,可能是早产也可能是胎儿缺氧,一旦发现见红就很可能是要生了呢。在医生的指导下积极治疗,并且不论发生什么事情,孕妇都要用愉悦的心情对待,宝宝出生之前一定要把宝宝出生需要用的东西准备好。
预产期只是一个相对的,预测时间,孕妇在临近预产期时随时都可能生产,因此这个时候,孕妇和家人就要密切关注孕妇的身体状况。准备好孕妇待产的东西,帮孕妇缓解情绪,有助于孕妇缓解压力,而且也有利于顺产。发生见红,破水,疼痛等现象,一定不要着急,第一时间去医院进行待产才是最及时有效的方法。
正常情况下,怀孕40周,正常分娩,但是预产期都是根据孕妇的末次月经算出来的。其实预产期也并不是100%准确,它只是一个相对参考值,孕妇在临产期间有临近分娩的征兆。37周时小腹像痛经一样疼,就有很可能是宫缩,这个时候要家人要及时的带孕妇去医院进行必要的检查,如果这时胎儿已经具备出生的必要条件,那么这个时候就要住院待产了。
孕妇在住院待产前要注意以下五个问题:第一,一定要注意保持愉悦的心情,愉快的心情对顺利分娩也起到了积极的作用。第二,要加强孕期的保健。即使是在孕后期也要适当的进行体育锻炼,不要一直坐在那里或者躺在那里,适当体育锻炼,都对顺产有很好的帮助。第三,注意胎动,可以多走动,或者轻轻的拍肚皮,如果这个时候宝宝还是没有动,就要尽快到医院检查。第四,准备好待产包。因为快生产的时候都要去医院进行待产,因此孕妈妈要准备好宝宝出生时用的东西和孕妇住院使用的东西,及时准备好待产包,到生产的时候也不必手忙脚乱。
我们知道,顺产不管对胎儿还是孕妇都非常的好,因此,在这里建议能顺产的就顺产,那么顺产有哪些小技巧呢?第一,亲人要保证在身边,因为,生孩子时孕妇疼痛而大叫,如果这个时候有亲人的陪伴,助产士的指导,这样孕妇可以将注意力有效的转移到亲人身上,不太关注于生产,这样,在一定程度上可以减轻分娩过程中的不适。第二,缓解调节呼吸,在孕妇生产时,呼吸的把握非常重要,深呼吸可以一定程度上缓解压力,让准妈妈有更加自我控制的意识,而且也能够有效的缓解生产的痛苦。第三,放松心情,亲人在身边可以拉住准妈妈的手,和准妈妈谈一些比较轻松的话题,鼓励她们,和她们进行沟通,听一些准妈妈喜欢的音乐,音乐可以有效的缓解,紧张的心情。
其实分娩是一件瓜熟蒂落的事情,准妈妈不要过度关注与分娩时的疼痛和焦虑紧张的情绪,准妈妈要学会自我调节。要想象自己这么伟大,能够孕育出一个新的生命。另外家人也要给准妈妈足够的呵护和爱护,毕竟,孕妇在生产的时候是最脆弱的时候。
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