感冒的时候常常会伴随着一些炎症，由于感冒多半是上呼吸道感染造成的，因此感冒患者常常会发现自己的嗓子不舒服。如果只是一般的感冒，常人会多喝一些白开水，好好休息，之后会很快痊愈。同时，还可以和一些如银耳沙参鸡蛋饮、桑薄花蜜茶、冰糖雪梨等滋阴润肺的汤水，帮助缓解嗓子不适的情况。
1.风寒感冒嗓子疼可喝滋阴清热饮
材料：天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克。
做法：水煎服，每天1剂。
功效：有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2.风寒感冒嗓子疼可喝罗汉果利梅煎
材料：雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克。
做法：水煎服或代茶水饮，每天1剂。
功效：有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
3.风寒感冒嗓子疼可喝银耳沙参鸡蛋饮
材料：银耳10克、北沙参10克，鸡蛋一个。
做法：上述材料水煎取汁，然后打入鸡蛋，蛋熟后加适量冰糖服用。
功效：有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。
4.风寒感冒嗓子疼可喝沙参玉竹麦冬煎
材料：沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克。
做法：水前服，每天1剂。
功效：对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。
5.风寒感冒嗓子疼可喝乌梅饮
材料：乌梅5枚。
做法：乌梅打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。
功效：有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。
6.风寒感冒嗓子疼可喝桑薄花蜜茶
材料：桑叶、杭菊各5克，薄荷3克，丝瓜花10克，蜂蜜15克。
做法：将桑叶、杭菊、丝瓜花共煎约半小时，取汁放入薄荷再煎片刻，对入蜂蜜和匀，代茶温饮。
功效：清热散风，解表。适用于发热，微恶风寒，头痛，无汗或少汗，咳嗽，口微渴，舌边尖红，脉浮数等症。