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痔疮可以吃荔枝吗
2020年07月01日
荔枝是一种生长在热带的水果,在夏季的时候会大量上市,它的果肉是透明的,味道香甜受到很多人的喜爱。痔疮是由于一些不健康的饮食或者生活习惯造成的,患了痔疮的人饮食应该清淡一点,但是大部分人都抵挡不住荔枝的诱惑,荔枝却又很容易上火,那么患了痔疮的人可以吃荔枝吗?
俗话说十人九痔,由于现在生活及饮食习惯及工作环境的变化,得痔疮的人越来越多,痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张,痔疮形成最常见的原因有便秘、久坐久立,而便秘的形成又和饮食辛辣刺激食物有关。痔疮的主要表现为便血、大便时疼痛。那么痔疮期间易吃什么水果和什么食物呢?
熟香蕉
香蕉含有大量的水溶性纤维素,可以促进肠胃蠕动,刺激排便,有较好的润肠通便效果。痔疮患者常有便秘,大便干结的情况,可以常吃香蕉缓解。
不过香蕉“生吃止泻,熟吃通便”,所以要选熟透的,青香蕉中含有鞣酸,有止泻涩肠的功效,吃了可能反而加重便秘。
火龙果
火龙果是凉性水果,可以清热泻火,缓解上火导致的痔疮脱出。且含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,可以润滑肠道,吸附水分软化粪便,帮助改善痔疮患者大便干燥,缓解排便后肛门疼痛的症状。
苹果
苹果含有纤维、有机酸,可以刺激肠道使大便松软而通畅,有痔疮的人,经常吃苹果能有效防止便秘,避免出现大便干结,便后出血的情况。
猕猴桃
猕猴桃性寒,味甘酸,质地柔软,可以刺激肠道分泌,增加粪便含水量,且含有较多的膳食纤维、寡糖、蛋白质分解酵素,可以促进食物消化,防止便秘。
痔疮患者不易吃热性水果
痔疮大多数水果水分含量足,可以增加粪便含水量,软化大便,但是热性的水果会加重上火症状,有痔疮的人不要吃。常见的热性水果:杨梅、荔枝、龙眼、榴莲、桔子。
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