吸烟对于人体器官有着非常严重的伤害,尤其是常年吸烟的人在上了年纪之后会出现各种疾病,其中最多的就是肺部疾病了,吸烟数量严重超标的甚至有可能导致肺癌。为了人体的健康,戒烟刻不容缓。但很多人在戒烟过程中咽喉各种不舒服,就中途放弃了。那么,为什么戒烟后咽喉会不舒服呢?
一戒烟后喉咙不舒服的一般疗法
药物疗法
可服用一些中成药物,如草珊瑚含片、清咽利喉口服液、利咽灵等,具体用药需到医院咨询医生。
饮水疗法
戒烟后嗓子易干,容易发痒,平时可多饮水,水温适宜,不可过烫,以免加重刺激或烫伤。饮水是处理戒烟后喉咙不舒服最简单有效的办法。
二戒烟后喉咙不舒服的饮食疗法
食用百合
百合是养肺佳品。百合具有润肺止咳的功效,因为百合鲜品含黏液质,能够润燥清热,对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。以百合为原料而制作的各种饮食,对清肺热都有一定的疗效。
饮用花草茶
花草茶同样的清肺润肺的好东西,它里面加入了胖大海、贡菊、红枣等多种食材,它们结合在一起,不仅有着很好的滋补效果,最重要的是还能清热解毒,去肺燥养咽喉,非常适合戒烟后的人饮用的。
饮用绿茶
绿茶是最天然、健康的排毒饮品,它丰富的茶多酚、维生素C等物质还能分解尼古丁里的烟毒,抵抗癌症,经常抽烟的人每天喝上两杯绿茶或者戒烟后出现嗓子不适时饮用,绝对是好处多多的。
食用葡萄
葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
三戒烟后喉咙不舒服的偏方疗法
偏方一
组成:胖大海15克,玄参30克。
做法:将胖大海洗净,与玄参同煎,水煎取汁200毫升。
用法:每天1剂,早晚分服。
功效:主治咽喉瘙痒,干燥。
偏方二
组成:麦冬10克,玄参10克,生地黄12克,牡丹皮10克,生甘草6克,川贝母10克,郁金10克。
做法:水煎服。
用法:每日1剂。
功效:主治咽燥,咽痒,发声不扬,话语乏力,时而“吭”“喀”清嗓,口干,午后颧红,唇红,干咳,舌红少苔,脉细数。
偏方三
组成:熟地黄、生地黄各10克,山药8克,山茱萸6克,牡丹皮6克,茯苓6克,泽泻6克,玄参6克,黄柏6克。
做法:水煎服。
用法:每日1剂。
功效:主治咽部不适,日久难除,有梗阻感,微红灼热,兼见咽干口燥、神疲乏力、腰膝酸软等症。
偏方四
组成:玄参12克,藏青果4个,桔梗4克,生甘草3克。
做法:开水冲泡。
用法:代茶饮。
功效:主治咽部各种不适。
一戒烟后喉咙不舒服的一般疗法
药物疗法
可服用一些中成药物,如草珊瑚含片、清咽利喉口服液、利咽灵等,具体用药需到医院咨询医生。
饮水疗法
戒烟后嗓子易干,容易发痒,平时可多饮水,水温适宜,不可过烫,以免加重刺激或烫伤。饮水是处理戒烟后喉咙不舒服最简单有效的办法。
二戒烟后喉咙不舒服的饮食疗法
食用百合
百合是养肺佳品。百合具有润肺止咳的功效,因为百合鲜品含黏液质,能够润燥清热,对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。以百合为原料而制作的各种饮食,对清肺热都有一定的疗效。
饮用花草茶
花草茶同样的清肺润肺的好东西,它里面加入了胖大海、贡菊、红枣等多种食材,它们结合在一起,不仅有着很好的滋补效果,最重要的是还能清热解毒,去肺燥养咽喉,非常适合戒烟后的人饮用的。
饮用绿茶
绿茶是最天然、健康的排毒饮品,它丰富的茶多酚、维生素C等物质还能分解尼古丁里的烟毒,抵抗癌症,经常抽烟的人每天喝上两杯绿茶或者戒烟后出现嗓子不适时饮用,绝对是好处多多的。
食用葡萄
葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
三戒烟后喉咙不舒服的偏方疗法
偏方一
组成:胖大海15克,玄参30克。
做法:将胖大海洗净,与玄参同煎,水煎取汁200毫升。
用法:每天1剂,早晚分服。
功效:主治咽喉瘙痒,干燥。
偏方二
组成:麦冬10克,玄参10克,生地黄12克,牡丹皮10克,生甘草6克,川贝母10克,郁金10克。
做法:水煎服。
用法:每日1剂。
功效:主治咽燥,咽痒,发声不扬,话语乏力,时而“吭”“喀”清嗓,口干,午后颧红,唇红,干咳,舌红少苔,脉细数。
偏方三
组成:熟地黄、生地黄各10克,山药8克,山茱萸6克,牡丹皮6克,茯苓6克,泽泻6克,玄参6克,黄柏6克。
做法:水煎服。
用法:每日1剂。
功效:主治咽部不适,日久难除,有梗阻感,微红灼热,兼见咽干口燥、神疲乏力、腰膝酸软等症。
偏方四
组成:玄参12克,藏青果4个,桔梗4克,生甘草3克。
做法:开水冲泡。
用法:代茶饮。
功效:主治咽部各种不适。