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感觉肺里有东西
2020年07月01日
很多人总是会感觉到肺里面似乎有东西,但是大家又不能保证是什么,以至于会每天都担惊受怕,却没有办法去知道,其实肺里面有东西,不排除有这种可能,比较常见的是一些小结节,之前一般不会造成太大的影响,其中也不排除是因为炎症的意思。
肺上长东西有几种可能
肺上长东西最常见的就是一些结节,结节有些是多发的结节,结节小于等于两个厘米的就为结节。
结节一般是良性的,炎症,结核等原因引起的,或者是一些假性的炎性假瘤等原因,那么如果是大于2厘米的话,这个结节就叫肿块,它就很有可能是我们肺内长的肿瘤,那么肿瘤的话,我们要了解恶性的还是良性的肿瘤。
第三种是肺内长有空洞和空腔,空洞和空腔见于肺结核,肺肿瘤,也会出现空洞型,空腔型,第三个就是钙化灶,它说明是里面既往有结核或者是炎症的反应,出现高的密度影。
吃饭注意事项
1.不说话
吃饭,就吃饭,不要做其他事情。有些人在吃饭时很喜欢说话。口若悬河、滔滔不绝,看似很好,却不想不利于消化,还容易被呛到。
2.不玩手机
本来15分钟,吃完饭的,这个时候玩手机,一不小心,使得时间延长,甚至过了半小时,饭还没有吃完。造成精神不集中,饭菜凉了,再匆忙吃下,还会伤害肠胃。
3.不要吃太饱
喜欢吃的,不少人会拼了命吃,肚子鼓鼓的,才罢休。即使在平时,也是到了打饱嗝才放下筷子。吃得太饱,不是一件好事情,首先会增加肠胃负担,造成消化困难;其次,吃得太多,会吸收较多热量,热量超标,造成肥胖;再者,一些人吃的太多,不能控制血糖,造成血糖升高。
4.不要吃太快
其实生活中有不少的人吃饭都是特别的快,那么你知道吗?吃得太快,可能会呛伤食道,造成食道损伤。容易消化的食物,还好一点,能较快消化;不易消化食物,会因为吃的快,未经牙齿研磨,就进入胃部,造成胃肠负担。
5.吃精不吃糙
食用精致米面,对身体并不好,一方面,精米精面制作时,粗糙的物质丢失,不能很好保健;另一方面,不能锻炼肠胃。要是坚持吃糙米,促进肠胃蠕动,能锻炼肠胃。
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