咳痰在公共场合是一种非常不文明的行为，而随地吐痰，更是容易造人唾弃，毕竟现代社会是一个讲究文明的社会。更何况一些痰液当中还会带有一些细菌与病毒，如果具有传染性，还可能导致他人患病。那么问题来了，生活中不会吐痰的人肺部有痰的时候，应该怎么排出呢?
1、拍背法
在咳嗽的间隙，让患者侧卧，家人用空心掌由下而上轻拍背部。拍背法能促使肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。
2、饮水法
多饮温开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。多喝水还能使代谢废物或毒素迅速从尿中排出，减轻对呼吸道的刺激。
3、蒸汽法
将沸水倒入杯中，口鼻对着升起的水蒸气呼吸，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。此法一定小心烫伤!
4、通风法
定时开窗通风换气，保持空气相对湿度，利于呼吸道黏膜保持湿润状态，也利于黏膜表面纤毛的摆动，有助排痰。
5、祛痰药
老年人在使用抗菌药物的同时，根据医嘱服用些祛痰药，不但可以使呼吸道畅通，而且有助于排出聚集在痰中的大量病原菌，使抗生素的效果最大化。
宝宝喉咙有痰怎么处理?
婴儿还不会吐痰，即使痰液已经咳出，也只会再吞下。你可以给宝宝拍背帮助他排痰。具体方法是，在宝宝剧烈咳嗽时，或是进食后两个小时，让宝宝横向俯卧在你的大腿上，空心掌，用手腕的力，由下往上、从外到内给宝宝拍背。你的手劲要适度，能感觉到宝宝背部有震动就可以了。
1、拍背法
在咳嗽的间隙，让患者侧卧，家人用空心掌由下而上轻拍背部。拍背法能促使肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。
2、饮水法
多饮温开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。多喝水还能使代谢废物或毒素迅速从尿中排出，减轻对呼吸道的刺激。
3、蒸汽法
将沸水倒入杯中，口鼻对着升起的水蒸气呼吸，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。此法一定小心烫伤!
4、通风法
定时开窗通风换气，保持空气相对湿度，利于呼吸道黏膜保持湿润状态，也利于黏膜表面纤毛的摆动，有助排痰。
5、祛痰药
老年人在使用抗菌药物的同时，根据医嘱服用些祛痰药，不但可以使呼吸道畅通，而且有助于排出聚集在痰中的大量病原菌，使抗生素的效果最大化。
宝宝喉咙有痰怎么处理?
婴儿还不会吐痰，即使痰液已经咳出，也只会再吞下。你可以给宝宝拍背帮助他排痰。具体方法是，在宝宝剧烈咳嗽时，或是进食后两个小时，让宝宝横向俯卧在你的大腿上，空心掌，用手腕的力，由下往上、从外到内给宝宝拍背。你的手劲要适度，能感觉到宝宝背部有震动就可以了。