每一个女人都希望自己有一对坚挺的乳房。乳房对于女性而言是骄傲的资本，是女性凹凸有致的身材的体现。然而随着年龄的增长，很多女性不得不面临着胸部越来越软，下垂的现实，那么女性的乳房为什么会发生这样的变化，对于女性而言如何做好乳房的保健工作，才能让自己始终拥有一对健美的乳房呢？
1乳房的发育是因人而异的。建议多吃蜂蜜。木瓜。莴笋。核桃。玉米。黑芝麻。花生。花椰菜。卷心菜。豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。
2产后的话会有一点的乳房下垂和乳房变小的话，这个是属于正常情况。给建议现在自己注意适当的加强运动，平时多吃一些木瓜炖排骨，因为木瓜里面含有一个木瓜酵素，可以促进乳房再次发育的可能性，再配合一些针灸按摩乳房效果更好一些。
3中药是可以丰胸的，如木瓜和葛根都是丰胸的上好的药物，治疗效果比较明显。可以把葛根磨成粉，进行温开水冲服，或者是用红酒泡木瓜片进行饮用。但不要过量。
4这可能是由于泌乳素不足。或者是气血两虚引起的。最好是多吃炖猪蹄，炖鲫鱼，炖鸡，在炖肉时加入黄芪，当归，连翘，六路通，王不留等中药一起炖，要炖3噶小时左右。再就是到医院化验激素六项，同时吃中药治疗。
5如果有乳房下垂这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。洗澡时避免用热水刺激乳房，坚持带合适的胸罩，补充足量的胶原蛋白。可以手术治疗。
1乳房的发育是因人而异的。建议多吃蜂蜜。木瓜。莴笋。核桃。玉米。黑芝麻。花生。花椰菜。卷心菜。豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。
2产后的话会有一点的乳房下垂和乳房变小的话，这个是属于正常情况。给建议现在自己注意适当的加强运动，平时多吃一些木瓜炖排骨，因为木瓜里面含有一个木瓜酵素，可以促进乳房再次发育的可能性，再配合一些针灸按摩乳房效果更好一些。
3中药是可以丰胸的，如木瓜和葛根都是丰胸的上好的药物，治疗效果比较明显。可以把葛根磨成粉，进行温开水冲服，或者是用红酒泡木瓜片进行饮用。但不要过量。
4这可能是由于泌乳素不足。或者是气血两虚引起的。最好是多吃炖猪蹄，炖鲫鱼，炖鸡，在炖肉时加入黄芪，当归，连翘，六路通，王不留等中药一起炖，要炖3噶小时左右。再就是到医院化验激素六项，同时吃中药治疗。
5如果有乳房下垂这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。洗澡时避免用热水刺激乳房，坚持带合适的胸罩，补充足量的胶原蛋白。可以手术治疗。