很多妊娠期的女性都知道孕酮是女性妊娠体内不可或缺的一个重要的营养素。如果孕酮过低不利于胎儿健康。孕酮过低与脴胎不健康有着很大的关系。一般情况下在胎检时如果发现孕酮过低就需要及时补充，如未出现孕酮过低的情况则无需补充。孕酮过低除了需要遵医嘱采用药物或者黄体酮进行补充之外，还应注意形成科学的饮食方式。
在检查后显示孕酮低的时候才会需要进行补充，如果检查结果显示没有异常的情况，大家是不需要补充孕酮的。之所以会出现孕酮低的情况，是因为胚胎不健康的缘故。
不健康的胚胎如果进行了过度的孕酮补充，那么就是强行的将这个孩子保了下来，在以后的生长发育之中，可能会遇到一些其他方面的问题，还有就是宝宝生下来以后，有可能会出现体弱多病或者是有先天性隐形疾病这些危害，因此大家要遵循优质劣汰的规则，吃了孕酮也没保住宝宝，也是说明宝宝不够健康。
怀孕时的注意事项
1、怀孕时需要定期的进行产检，出现什么异常最好第一时间去医院。
2、怀孕时不能频繁的进行性生活。
3、怀孕期间的饮食需要注意荤素搭配，蔬菜水果也需要多吃的。
4、怀孕期间不能吃辛辣有刺激性的食物。
孕妇孕酮低的情况下，一般医生都会开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。打针的话，多数人在打针10多天就可以治愈。吃药(一般都是孕酮片)的话，则根据孕妇本身的恢复情况决定，医生会给做长期的观察和建议的。
食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，食物中的这些食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲；含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
在检查后显示孕酮低的时候才会需要进行补充，如果检查结果显示没有异常的情况，大家是不需要补充孕酮的。之所以会出现孕酮低的情况，是因为胚胎不健康的缘故。
不健康的胚胎如果进行了过度的孕酮补充，那么就是强行的将这个孩子保了下来，在以后的生长发育之中，可能会遇到一些其他方面的问题，还有就是宝宝生下来以后，有可能会出现体弱多病或者是有先天性隐形疾病这些危害，因此大家要遵循优质劣汰的规则，吃了孕酮也没保住宝宝，也是说明宝宝不够健康。
怀孕时的注意事项
1、怀孕时需要定期的进行产检，出现什么异常最好第一时间去医院。
2、怀孕时不能频繁的进行性生活。
3、怀孕期间的饮食需要注意荤素搭配，蔬菜水果也需要多吃的。
4、怀孕期间不能吃辛辣有刺激性的食物。
孕妇孕酮低的情况下，一般医生都会开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。打针的话，多数人在打针10多天就可以治愈。吃药(一般都是孕酮片)的话，则根据孕妇本身的恢复情况决定，医生会给做长期的观察和建议的。
食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，食物中的这些食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲；含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。