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青春期怎么感觉胸部涨涨的
2020年07月01日
在青春期的时候,胸腺发育是比较快的,因为胸腺发育的过程当中,可能会出现一些胸部胀胀的,甚至引起疼痛的现象,这都是比较常见的现象,尤其是在九岁到13岁的女生当中,胸部逐渐的发育,这说明身体逐渐的成熟,不要过于担心,可以通过热敷等方法来缓解,平时要做好胸部的保养。
青春期怎么感觉胸部涨涨的
青春期女孩最早的乳房疼痛,一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育,先是乳头隆起,乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春乳房的发育成熟会自行消失。
据专家介绍,因为进入青春期以后,少女的身体大量地分泌雌激素,而雌激素作用到乳房,就会促进乳腺的增多,刺激乳管的发育,从而会让血管增多,增强了毛细血管的渗透性,在雌激素的作用下,乳房里面开始充满水分,乳房开始绷紧挺立,这时女性乳房开始发育。先是乳头隆起,乳房组织内出现约豌豆到蚕豆大的圆形硬结,有轻微的胀痛感。在这个过程里,乳房变得异常敏感,平时就会有紧绷的感觉,如果受到外力的压迫,会特别疼痛。
随着乳房逐步发育成熟,身体会分泌另外一种激素,叫做孕酮,它可以缓和雌激素的作用,阻止乳腺增殖,减轻水肿现象,这样乳房就趋于平衡,不再特别疼痛了。初潮后,随着青春期乳房发育成熟而自行消退。
当然,很多女性都感受过,在月经来临的时候,乳房会肿胀和疼痛,这是同样的道理,月经期间,人体里的雌激素含量开始增多,打破了平衡,所以会肿胀和疼痛,这随着月经的过去就会恢复正常。
青春期乳房疼怎么办
1、一般青春期的女性到了这个阶段,都可能会出现乳房胀痛的情况,为了缓解这些疼痛带来的影响,平时可以轻轻的按摩乳房,可以使过量的体液再回到淋巴系统,按摩时可以用些肥皂液涂在乳房上,连在友方表面循环的手指,慢慢的抚摸,这样防止乳房不适有很大的作用。
2、有很多青春期的少女可能会在月经来时,会出现乳房胀痛的情况,月经前最好是少吃盐,因为高盐的食物很容易导致乳房的胀大,所以月经来前,应该避免这些食物的摄入,才不会导致乳房的胀痛。
3、乳房胀痛,还可以用些热水来敷,比如说热敷袋,热水瓶或者你热水都是可以缓解乳房的胀痛的。如果可以采用冷,热敷交替法,消除乳房不适症效果会更加的好,所以大家一定要掌握这些知识才是有利于帮助。
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