或许很多人不知道杜仲这种植物，该植物的另一个名称叫胶木，实际上，杜仲具有广泛的药用作用，已经成为了比较名贵的一种中药材，比如杜仲，具有强筋壮骨的作用，另外现在很多男人出现了肾虚阳痿的问题，会出现腰酸背痛等症状，这时候也可以吃杜仲帮助治疗，另外如果产后女性吃杜仲的话，一定要注意下列这些禁忌。
产后吃杜仲的禁忌：
产后妇女经历了非常艰辛的生产过程，经常会出现各种不适。那么如何才能在分娩后让女性的身体快速的恢复好呢？民间有在坐月子期问吃杜仲粉的习惯。杜仲粉是一种非常名贵的药材，可用来治疗各种腰腿疼痛，对产后妇女来讲适量有吃一些杜仲粉还有助于乳汁的分泌，但不宜过早服用，建议半个月之后再进补杜仲粉。
杜仲的功效可不少！早在二千年前，国第一部药物学专着《神农本草经》就记载了杜仲的药效，称“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服轻身耐老”。并把杜仲列为中药上品。
产后第三周，产妇可服用“杜仲”炖煮的补品，例如杜仲腰花等等。主要是补肝肾，因为生产过程中，产妇流失大量的骨质与钙质，而中医观点中，“肝、肾是主骨”，因此，这些补肾壮筋骨的药材，可增强肾气、强化筋骨，减少产后腰酸背痛，以及各类酸痛的持续时间，因此，坐月子若做得好、服用得当，甚至有预防的作用。
产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。
产后如何服用杜仲
月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛，但需注意以下几点：
1.很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。
2.月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。
产后吃杜仲的禁忌：
产后妇女经历了非常艰辛的生产过程，经常会出现各种不适。那么如何才能在分娩后让女性的身体快速的恢复好呢？民间有在坐月子期问吃杜仲粉的习惯。杜仲粉是一种非常名贵的药材，可用来治疗各种腰腿疼痛，对产后妇女来讲适量有吃一些杜仲粉还有助于乳汁的分泌，但不宜过早服用，建议半个月之后再进补杜仲粉。
杜仲的功效可不少！早在二千年前，国第一部药物学专着《神农本草经》就记载了杜仲的药效，称“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服轻身耐老”。并把杜仲列为中药上品。
产后第三周，产妇可服用“杜仲”炖煮的补品，例如杜仲腰花等等。主要是补肝肾，因为生产过程中，产妇流失大量的骨质与钙质，而中医观点中，“肝、肾是主骨”，因此，这些补肾壮筋骨的药材，可增强肾气、强化筋骨，减少产后腰酸背痛，以及各类酸痛的持续时间，因此，坐月子若做得好、服用得当，甚至有预防的作用。
产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。
产后如何服用杜仲
月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛，但需注意以下几点：
1.很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。
2.月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。