燕窝是一种非常稀少的补品，对于本身就体弱，免疫力不高的人来说，经常吃燕窝可以增强体质，提高人体的免疫力。长期吃燕窝可以使人们的精神状态更加，平时更有活力。阿胶的补血的佳品，在女性坐月子期间，多吃阿胶可以更快恢复。那么，燕窝和阿胶可以一起吃吗？
一、燕窝和阿胶能一起吃吗
燕窝和阿胶能一起吃吗可以的，阿胶的禁忌很少的。阿胶功能主治：补气养血，滋阴润肺，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。
二、燕窝的贮存方法
燕窝是燕子所分泌的珍贵津液，一如其他食物般，需要妥善存放。理想的方法是先将燕窝放入密封的燕窝保鲜盒内，再存放于冰箱。若燕窝不慎沾上湿气，可放在冷气口风干，切不可焙烘或以太阳晒干。
1、燕窝可放进冰箱之保鲜格，或于购买当日用风扇和抽风机吹干(但切勿直接于阳光下晒干，因会影响燕窝本身的质素)，再放入保鲜盒内，便可保存长时间。
2、若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉，可用牙刷加少许水份擦净，将之风干即可
3、若燕窝已发霉到黑色，则不能再食用，因为燕窝已经被细菌侵蚀，当中的营养成份亦已经丧失，燕窝是非常珍贵的食品，必须好好保管。
三、吃燕窝还是阿胶好
在传统医学上，阿胶和燕窝都是对女性身体特别好的一种补品，所以吃哪种都可以，如果能两种一起吃，那么就更好了，但是体寒的话燕窝会好一些。
四、燕窝的食用功效
1、燕窝可养阴润燥、益气补中，清虚热，治虚损，对久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
2、燕窝可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。3、燕窝有助人体组织生长发育，病后复原，可养阴，润燥、养颜、延缓衰老。
一、燕窝和阿胶能一起吃吗
燕窝和阿胶能一起吃吗可以的，阿胶的禁忌很少的。阿胶功能主治：补气养血，滋阴润肺，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。
二、燕窝的贮存方法
燕窝是燕子所分泌的珍贵津液，一如其他食物般，需要妥善存放。理想的方法是先将燕窝放入密封的燕窝保鲜盒内，再存放于冰箱。若燕窝不慎沾上湿气，可放在冷气口风干，切不可焙烘或以太阳晒干。
1、燕窝可放进冰箱之保鲜格，或于购买当日用风扇和抽风机吹干(但切勿直接于阳光下晒干，因会影响燕窝本身的质素)，再放入保鲜盒内，便可保存长时间。
2、若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉，可用牙刷加少许水份擦净，将之风干即可
3、若燕窝已发霉到黑色，则不能再食用，因为燕窝已经被细菌侵蚀，当中的营养成份亦已经丧失，燕窝是非常珍贵的食品，必须好好保管。
三、吃燕窝还是阿胶好
在传统医学上，阿胶和燕窝都是对女性身体特别好的一种补品，所以吃哪种都可以，如果能两种一起吃，那么就更好了，但是体寒的话燕窝会好一些。
四、燕窝的食用功效
1、燕窝可养阴润燥、益气补中，清虚热，治虚损，对久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
2、燕窝可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。3、燕窝有助人体组织生长发育，病后复原，可养阴，润燥、养颜、延缓衰老。