口腔溃疡按摩什么穴位

口腔溃疡的发病率是比较高的，平时如果没有养成良好的口腔卫生习惯，不注意一些饮食健康，都可能会导致这样的情况，口腔溃疡还和免疫力差有关，如果平时免疫力不好，也容易引起口腔溃疡，这时候一定要及时采用一定的方法来加强调养，通过按摩穴位也具有一定的帮助的作用，比如说阳谷穴，内庭穴，能够达到一定的治疗效果。
口腔溃疡按摩什么穴位
阳谷（手太阳小肠经：经穴）
［定位］在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
［主治］头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。
阳谷穴就是阳气的生发之谷，对口腔疾病如心火上炎的口腔溃疡尤其有用。
内庭（足阳明胃经：荥穴）
［定位］在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
［主治］齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。
口腔溃疡如何护理
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水，尽可能避免刺激。
6、饮食要烯软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。