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​胸部护理多久做一次
2020年07月01日
对于女性来说,平时一定要加强胸部的护理,胸部是女性重要的一个器官组织,近些年来乳腺类的疾病发病率是比较高的,这对于女性的健康危害特别大,平时加强胸部的护理,有助于预防这类疾病,还能够促进胸腺的发育,有一定的丰胸作用,能够让女性更加的自信,下面我们来了解一下胸部护理多久做一次。
一、丰胸按摩手法:集中式
双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
二、丰胸按摩手法:抚摸式
用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。
三、丰胸按摩手法:拿捏式
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。
四、丰胸按摩手法:擦油式
将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。然后换左手练习。
乳房保养全年不停休
爱胸每年接受专业检查
所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。
爱胸每月必做乳房自检
养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下:
1、卧位检查:平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。
2、镜前检查:站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有—小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。
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[回答] 大家在做CT检查的时候,部分人都有一点恐惧,这一现象主要来源于认为CT的工作原理都是通过X线成像,所以认为X线有电离辐射会伤害到身体。事实上,随着医学影像学的不断发展和完善,现在使用的CT,其射线设计都符合安全剂量,也就是偶尔一次照射对人的身体没有什么问题的。但是无论是哪种X线设备,在短时间内多次或长时间的照射,肯定会是有害无疑的。所以做CT检查1年最好不要超过2-3次。
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[回答] 多久做一次胃镜对于不同的人回答是不同的。需要医生根据病情来决定,胃镜不要做的太频繁,一般一两年做一次就可以了,毕竟这是有创伤性的检查。如果是个年轻人,没有什么症状,不主张做胃镜。如果是超过了四十岁以上的,应2-3年一次,即便没有症状也应该做第一次的胃镜检查。有以下这几种情况: 1.慢性萎缩性胃炎需一年一次。 2.在慢性萎缩性胃炎基础上出现增生需半年一次。 3.胃溃疡患者应三个月左右复查一次。 4.如是胃癌术后患者,应半年复查一次。
已经到底了