嗓子疼是很多人都存在过的一种问题。嗓子出现疼痛的症状之后，除了可以用药物进行治疗和缓解之外，民间的一些偏方也能很好的应对这种症状。比如说如果不能吃药的话，可以采取揪嗓子部位的方式来缓解，一般情况下，如果能揪出痧，那么嗓子疼的症状也会很快就好起来的。
一、嗓子疼揪两下就出痧了是怎么回事
可能因着凉受寒，诱发急性上呼吸道感染，急性咽炎，揪痧时，皮肤表现出痧，提示咽喉粘膜炎症感染较重，或您近期着急上火，进食辛辣生冷过甜的食物等。
建议最好去医院查一下血常规，咽喉粘膜，扁桃体情况，以判断有无急性炎症浸润，红肿充血糜烂化脓等病变发生，多饮水，饮用新鲜果汁，勤用淡盐水漱口。怀孕期间，尽量慎用抗菌素。
二、如何缓解嗓子疼
1、温盐水漱口
多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。
2、蜂蜜柠檬茶水
蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。
3、鸡汤面条
鸡汤是古老的抗感冒秘方。鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳;面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。
4、吮吸蒜瓣
大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟最好。
5、甘草水漱口
中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。
三、嗓子疼食疗方
1、百合款冬花饮
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
2、姜汁冲蜜糖
配方：姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用。
姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。
一、嗓子疼揪两下就出痧了是怎么回事
可能因着凉受寒，诱发急性上呼吸道感染，急性咽炎，揪痧时，皮肤表现出痧，提示咽喉粘膜炎症感染较重，或您近期着急上火，进食辛辣生冷过甜的食物等。
建议最好去医院查一下血常规，咽喉粘膜，扁桃体情况，以判断有无急性炎症浸润，红肿充血糜烂化脓等病变发生，多饮水，饮用新鲜果汁，勤用淡盐水漱口。怀孕期间，尽量慎用抗菌素。
二、如何缓解嗓子疼
1、温盐水漱口
多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。
2、蜂蜜柠檬茶水
蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。
3、鸡汤面条
鸡汤是古老的抗感冒秘方。鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳;面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。
4、吮吸蒜瓣
大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟最好。
5、甘草水漱口
中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。
三、嗓子疼食疗方
1、百合款冬花饮
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
2、姜汁冲蜜糖
配方：姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用。
姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。