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打嗝按摩7个穴位止嗝的方法
2020年07月01日
热的格机在受到刺激的情况下,比如寒冷的刺激或者是吃法过饱以及吃法的速度过快等等的刺激,都会出现打嗝的,不过打嗝的时间会非常的短,外界的气候如果突出变凉也是容易引起打嗝的,打嗝是一种正常的生理反应,通过穴位的按摩就可以缓解,那么打嗝按摩7个穴位止嗝的方法有哪些?
第一,打嗝按摩7个穴位止嗝的方法有哪些?按少商穴。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。
第二,掐按中指。分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。掐按内关穴。用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。刮眉棱骨。将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
第三,膻中穴。仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2~3分钟。为巩固疗效,休息15分钟后再按压2~3分钟。
打嗝按摩7个穴位止嗝的方法?鱼腰穴。仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,病人会有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼气,反复两三次,每次按揉2分钟,如不见好,24小时后再进行一次。攒竹穴。平卧或半坐位,操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),先用力较轻,并呈螺旋形顺时针方向按摩,逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟,止嗝后继续按摩3~5分钟。严重者每天按2次,5天为一疗程。
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[回答] 出现打嗝的情况,可以自己按摩天突穴,有一定的控制效果,如果情况严重,也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。药物上,您可以买点胃舒平、苏打片来服用,控制效果是很明显的。平时注意饮食上不要吃过硬和不容易消化的食物。 辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃油炸食品和甜食;多吃易消化的流质饮食,如稀饭、面条等。尽量不吃容易引起腹胀、不易消化的食物,如板栗、糯米、红薯等等;睡前不要进食,饭后适当的活动;吃饭时不要说话,细嚼慢咽,以上方法都有可以有效止嗝。
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[回答] 1.当宝宝打嗝不止的时候可以尝试性的给孩子拍背,我们通过轻轻地拍打着孩子的背部,帮助宝宝排气,这样打嗝的现象就能够缓解了。 2.更换饮食,在日常生活中有些宝宝对食物过敏就有可能刺激胃部引发打嗝,可以尝试性的给孩子更换一些食物。 3.转移这个孩子的注意力,当孩子出现打嗝的时候我们应该采用紧急的应对方法,转移这个孩子的注意力,减少打嗝的出现。
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俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 在临床上嗳气的表现俗称打嗝,是因为胃中的气体上升到咽部所发出的声音,其声音长而缓。 而引起打嗝常见的病因可能是膈肌痉挛,或者进食一次过大,进食量过多,一次过快等原因引起。 此时可以热敷腹部或者喝点温热的茶水,都可以缓解打嗝。 平时要注意饮食上少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,戒烟酒,吃饭时细嚼慢咽,不要暴饮暴食,平时一日三餐定时定量,饭后可以适当的走一走,睡前不要进食。
已经到底了