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产妇口臭怎么消除呢?
2020年07月01日
很多人都没有良好的口腔卫生习惯,比如在吃完东西之后不会对口腔进行清洁,长期如此的话,就很容易出现一些口腔问题,比如容易出现牙龈肿痛以及牙龈出血等等,另外也很容易导致出现口臭,还有一些肠胃疾病也会导致出现口臭,所以造成口臭的原因是很多的,患者要根据具体的原因进行治疗,下列这些方法可以加以利用。
产妇口臭怎么消除呢?
1、清洁牙齿:清洁牙齿是消除口臭的必要步骤。建议口臭的产妇,每天早晚及饭后,用温水及软毛刷,彻底清洁口腔。每天最好用牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。刷牙或进食后,坚持用漱口水漱口,加强防蛀并抑制口气。
2、清洁舌苔:舌头表面除了味蕾,还有进食后的食物残渣、黏膜脱落后成为舌苔。在这种情况下,也会给细菌繁殖提供环境,引起口臭。不妨在刷牙后,用牙刷柄轻刷舌头表面的舌苔,会感觉口腔压力和气味改善很多。
3、多喝开水:多喝水有时候会起到二次清洁的作用,能避免食物残渣长时间滞留,同时保持口腔的湿润,对于口干症等引起的口臭效果明显。
坐月子口臭的原因:
1、不注意口腔卫生:坐月子期间,新妈妈们少吃多餐,吃完后又不注意口腔清洁,长此以往,食物残渣就留在口腔中,滋生大量细菌,引起口臭。
2、上火引起:坐月子期间,产妇过度进补可引起上火,此时产妇口干舌燥,唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口臭,造成口气不佳。
3、便秘引起:坐月子的新妈咪,大多数情况是卧床,活动量少,很容易影响肠道蠕动减慢,出现便秘的情况,体内的毒素不能及时排出,也会引起口臭。
造成口臭的原因非常多,远远不止上文所提。在坐月子期间,新妈妈要注意个人的卫生清洁,不能听信传统的月子习俗。坐月子期间,新妈妈要避免长期卧床休息,在屋子里适当走动,这样不仅促进肠道蠕动,有效预防便秘,降低口臭的发生率。
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