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宝宝怎样才能睡整夜觉
2020年07月01日
新生儿有吃夜奶的习惯,这是很正常的,大约到了一岁左右就可以断掉夜奶了,但是有很多妈妈十分苦恼,因为孩子已经过了一岁,却还是每天不能睡整夜觉,半夜仍要起来吃奶,大人孩子都睡不好。宝宝怎样才能睡整夜觉呢?首先妈妈应保证孩子在入睡前是吃饱的状态,其次就算孩子醒来也不再喂奶,慢慢改掉习惯。
1、孩子多大可以睡整夜觉
在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来说,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10~12个小时了。
需要注意的是:
小婴儿满5个月时应该开始准备给孩子断夜奶。孩子出生后由于体内的生物钟没有形成正常的规律,加上消化道功能不健全,胃小,又处于一个高速生长的阶段,需要的热量也多,所以需一天24个小时哺喂。因此如果是母乳喂养,一般主张按需哺乳,以后逐渐过渡到规律哺乳。
刚开始给孩子断夜奶,需要将前半夜的奶尽量推后,最好能够在11点左右喂孩子,将夜间1~2点的奶逐渐推后到凌晨4~5点钟,这个过程需要数天,每天只推后半小时左右,逐渐达到要求。当孩子已经能够在凌晨4~5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了孩子的夜奶。这里需要提醒的是,孩子如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。不过整个过程需要家长的耐心和决心。
2、小宝宝睡觉规律是怎样的
小婴儿的睡眠有睡眠周期,一个周期60分钟左右,周期结束后会自动醒来,如没有饥饿或尿尿,会自动转入下一个睡眠周期。此时,不要去干扰他的睡眠。这时期大多数婴儿夜间不吃奶,能睡长觉,持续睡6小时以上。你的孩子夜间要醒3-4次,醒来要抱或要吃奶,达不到目的,就会哭闹,我们叫这种不良习惯为“伴睡条件”,纠正后就会睡长觉。
宝宝通常会在白天睡2觉;上午和下午的小睡通常都是1~2小时。作为他的父母,你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;不过不论他每天睡多久,如果他白天睡得多了,晚上就会少睡。
通过本文的介绍可以知道宝宝刚生下来是不能睡一整夜觉的,随着宝宝不断长大,到了一岁左右的时候宝宝才能够睡一整夜觉,这个时候妈妈们就开暂时松一口气了。如果你是一位新妈妈,你最好是了解一下本文的内容才好哦。
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