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孩子睡觉放不下怎么办
2020年07月01日
很多家长在照顾孩子的时候,会发现过程是比较累的,尤其是对于一些抱着睡觉但是一放下就哭的孩子而言,家长更是需要花费更多的精力来改正孩子的这一问题,毕竟,如果长期存在着这一现象的话,无论是对于孩子,还是对于家长,都是很不好的。那么,孩子睡觉放不下怎么办。
一、宝宝为什么睡觉时会哭?
对于一岁半以内的孩子,哭是他们的主要语言,如果妈妈们仔细观察比较会发现不同的哭声代表孩子不同的思想表达。这个阶段的孩子的哭是表达自己的情绪和思想不是无理取闹的,他们也还没有长大到能够有思想折腾我们当父母的,所以对于通过哭来表达诉求的婴儿们都要满足他们的需求。
二、摇宝宝睡觉好吗?
摇晃宝宝可能会引发“摇晃综合症”。由于新生儿的头颅相对而言较大,宝宝的骨骼又很软,加上婴儿本身没有自我的保护动作,因此,强烈的摇晃会让宝宝脑内形成巨大的冲击力量,对宝宝健康造成隐患。爸爸妈妈在哄睡婴儿时,要避免猛烈的摇晃宝宝。
那么,既然摇晃宝宝睡觉对健康不利,可不可以抱着宝宝睡觉呢?对宝宝来说,抱睡不仅会让宝宝睡得不深,身体蜷曲在妈妈的怀中,无法自由舒展,全身肌肉得不到休息,从而影响到睡眠质量;长时间的抱睡会让宝宝养成不抱不睡的坏习惯,影响正常的身体发育。对妈妈来说,如果经常抱着新生儿睡觉,会严重影响到正常的休息,拖累妈妈的精神,不利于身体的恢复。
三、婴儿睡觉要抱着睡怎么办
如果婴儿总是让妈妈抱着才肯睡觉,势必会让妈妈很累,特别是有些婴儿一放下就哭闹,必须要抱着才行。妈妈先不要急,这说明宝宝没有睡熟,等宝宝睡熟了,一般就可以放到床上了。对于1岁以内的宝宝来说,妈妈可以适当地抱一抱,陪一陪,宝宝需要妈妈的抚摸、搂抱等触觉感受,特别是新生儿,这样能帮助宝贝安静下来,加强睡意,也可防止新生儿出现惊跳反射。但不要让宝宝养成抱着睡、陪着睡的习惯。
如果宝宝已经形成抱着睡或陪着睡的习惯,一定要坚持把这个习惯纠正过来。比如,宝贝睡觉时尽量不要抱他,这样做宝贝会不习惯,会哭闹,但如果妈妈坚持不抱,也许第一天宝贝会哭20~30分钟,第二天只哭10分钟,第三天也许根本就不哭了,逐渐就能改掉抱着睡的习惯。
若宝宝非要抱着才睡觉,那就全家动员起来,轮流抱着婴儿睡觉,只要宝宝能睡个安稳觉,多累一些没什么。但要注意在抱宝宝时要慢慢的向床上过渡,比如先抱着宝宝坐在床上,然后慢慢的抱着宝宝躺在床上,这样时间长了宝宝会习惯直接在床上睡觉了。
很多时候宝宝非让抱着睡是缺乏安全感,因此,妈妈或爸爸要在宝宝睡前多给他讲故事、说说话,多陪宝宝一会儿,这样能增强宝宝的安全感,他知道自己的爸爸妈妈都在身边,也就不会害怕什么了。
如果宝宝白天收到过惊吓,容易胆小,就会过度的依赖爸爸妈妈。往往婴儿就想让妈妈抱着睡觉,这样他才能睡着。有这种情况时,家长要多给宝宝鼓励,说“宝宝是最勇敢的,不要怕,妈妈陪着你”等话语。
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