更年期的女性们经常会因为一些小小的症状而惊慌失措,给生活带来巨大的影响,例如,女性身体会在更年期出现较大的变化。首先是月经消失,体重增加,皮肤松弛等等,还有的女性会出现浮肿的症状,因此,对更年期的各种问题一定要及时处理,下面就来看看女性更年期浮肿需要治疗吗?
一般情况下,浮肿症状有什么特点,比如面部比较严重,或者早上起来眼睑浮肿,或者是否还伴随其他症状。建议最好到医院检查一下,重点检查肾脏。月经没来的话,有可能是目前已经停经了。建议去医院进行进一步检查看看。
更年期症是由于气血亏虚导致的水肿是由于气血运行不畅,新出代谢减慢导致。补气养血,缓解更年期症状,让气血充盈,新出代谢加快。
更年期水肿可采用食疗方法
临床实验证明,食疗对消退水肿和改善其它症状十分有益。在水肿期内,饭菜最好要清淡,每天食盐控制在3-5克。禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。蔬菜中要忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品;南瓜、雪里红、生冷水果等也应忌食。
可以吃些鲤鱼、鲫鱼、瘦肉等,以及赤小豆、冬瓜、黄瓜、番茄等。水肿消退后,短时期内也应注意坚持低盐饮食,可适当增加一些营养丰富的食物。但要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
要选择植物油,如菜籽油、葵花籽油;吃些玉米面及蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等胆固醇少量的食物;多食大豆制品,如豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干,因为它们是很好的植物性蛋白;多吃蔬菜纤维,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒、以及苹果、橘子等,都有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。
引起浮肿的原因有心源性水肿,肝源性水肿,肾源性水肿,最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功,确定病因再治疗。
一般情况下,浮肿症状有什么特点,比如面部比较严重,或者早上起来眼睑浮肿,或者是否还伴随其他症状。建议最好到医院检查一下,重点检查肾脏。月经没来的话,有可能是目前已经停经了。建议去医院进行进一步检查看看。
更年期症是由于气血亏虚导致的水肿是由于气血运行不畅,新出代谢减慢导致。补气养血,缓解更年期症状,让气血充盈,新出代谢加快。
更年期水肿可采用食疗方法
临床实验证明,食疗对消退水肿和改善其它症状十分有益。在水肿期内,饭菜最好要清淡,每天食盐控制在3-5克。禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。蔬菜中要忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品;南瓜、雪里红、生冷水果等也应忌食。
可以吃些鲤鱼、鲫鱼、瘦肉等,以及赤小豆、冬瓜、黄瓜、番茄等。水肿消退后,短时期内也应注意坚持低盐饮食,可适当增加一些营养丰富的食物。但要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
要选择植物油,如菜籽油、葵花籽油;吃些玉米面及蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等胆固醇少量的食物;多食大豆制品,如豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干,因为它们是很好的植物性蛋白;多吃蔬菜纤维,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒、以及苹果、橘子等,都有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。
引起浮肿的原因有心源性水肿,肝源性水肿,肾源性水肿,最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功,确定病因再治疗。