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婴儿多大可以趴着抬头
2020年07月01日
大家都知道婴儿的发育过程是非常慢的,需要家长们耐心的喂养,并且及时作出正确的指导才行。新生儿刚开始不能够随便运动的,因为各项身体功能还没发育完全,尤其是骨骼关节系统非常脆弱,没有能力作出各种动作,例如抬头就是婴儿们比较困难的动作,下面就来看看婴儿多大可以趴着抬头呢?
宝宝多大会抬头?
1~2个月宝宝俯卧时能够抬头45度,大约能支持30秒。
3个月的宝宝,在练习趴着时,小脖子可以比较稳定地撑起脑袋,头也可以抬起45度。
4个月的宝宝,俯卧时上身能够完全抬起,能抬头与平面呈90度,竖抱时头直立、平稳、背挺直。
训练宝宝抬头的注意事项
1、抬头练习的准备:
要挑选宝宝心情愉快的时候进行,避免宝宝吃完奶后立即进行,以防止吐奶。
2、抬头练习的过程:
让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着身体,妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具,叫着他的名字逗引着他,让宝宝抬头寻找玩具。其实不管是用什么道具,目的就是让宝宝从各个角度把头抬起来,除了趴在床上逗他,还可以在抱着他时从上方制造声音逗他。
3、必要的放松和鼓励:
宝宝每次训练的时间不需要太长,几分钟就好。宝宝情绪好时可以间隔锻炼几次,宝宝不想运动时就可以立即停止。当宝宝完成了一次练习后,妈妈可以让孩子侧身、抚摸一下他的后背,让他的肌肉放松。不要以为小宝宝看不懂妈妈的爱,其实他非常敏感,家长的爱抚和语言上的鼓励他都能感觉到。如果父母能够经常爱抚和夸奖宝宝,宝宝从小就能建立起自信心和稳定的情感。
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