胃痛已经是很常见的一种病症了，很多人都有着这一问题，有的甚至只是忍一忍，并没有把胃痛当成一个病症来对待。大多数的人都认为胃痛之后只要改善不好的生活习惯就可以了，其实引起胃痛的原因有很多种，只是知道的人不多，所以很多人都不知道如果突然出现了胃痛要怎么办。突发胃痛有什么办法可以缓解呢？
1.松开腰带
如果胃疼腰带又有点紧的话我们应该松开腰带，因为要带对腹部造成压力使得原来不舒服的胃更受伤，胃部有压力会造成胃胀气。
2.吃易消化的食物
胃疼时给自己热一杯纯牛奶有助于减轻胃痛，纯牛奶在胃中给胃粘膜起到保护隔离刺激性食物的作用。有时的胃疼由于饥饿引起，胃中没有可以消化的食物，那么胃酸就会消化我们的胃壁，这样我们就会感觉到疼痛感，此时应该吃一点软且容易消化的食物。
3.吃促进消化的胃药
胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。
4.点揉梁丘穴
急性胃痉挛多是由于饮食不规律造成的，生冷食物和对胃有刺激的食物也可以引起胃痉挛。好多人在夏天都喜欢吃雪糕、喝冷饮来解暑，但是如果喝入大量的冷饮，使寒气凝结在胃里，刺激胃壁，阻碍了胃的正常功能，就会引起急性胃痉挛。这时食物不能消化，越发堆积在胃中，导致越积越多，越积越难消化，越积越疼。遇到这种情况，可以赶紧点揉梁丘穴。
梁丘穴，梁指屋之横梁；丘指土堆。当绷紧大腿肌肉时，这个穴位在隆起的股外侧肌肌腹下缘，如同在山坡下一般，因此得名。
1.松开腰带
如果胃疼腰带又有点紧的话我们应该松开腰带，因为要带对腹部造成压力使得原来不舒服的胃更受伤，胃部有压力会造成胃胀气。
2.吃易消化的食物
胃疼时给自己热一杯纯牛奶有助于减轻胃痛，纯牛奶在胃中给胃粘膜起到保护隔离刺激性食物的作用。有时的胃疼由于饥饿引起，胃中没有可以消化的食物，那么胃酸就会消化我们的胃壁，这样我们就会感觉到疼痛感，此时应该吃一点软且容易消化的食物。
3.吃促进消化的胃药
胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。
4.点揉梁丘穴
急性胃痉挛多是由于饮食不规律造成的，生冷食物和对胃有刺激的食物也可以引起胃痉挛。好多人在夏天都喜欢吃雪糕、喝冷饮来解暑，但是如果喝入大量的冷饮，使寒气凝结在胃里，刺激胃壁，阻碍了胃的正常功能，就会引起急性胃痉挛。这时食物不能消化，越发堆积在胃中，导致越积越多，越积越难消化，越积越疼。遇到这种情况，可以赶紧点揉梁丘穴。
梁丘穴，梁指屋之横梁；丘指土堆。当绷紧大腿肌肉时，这个穴位在隆起的股外侧肌肌腹下缘，如同在山坡下一般，因此得名。