[回答] 人在睡觉的时候会出现做梦，做梦是人体的正常生理现象。做梦是在快速动眼睡眠状况下进行的，并且会被记住。相反如果是在非快速动眼睡眠状态下的梦是不会被记住的，自己也意识不到。每个人每天晚上都会出现做梦，这是因为人的脑细胞总在不停的活动。所以睡眠过程中意识清晰度会下降，当日常生活中的思想和回忆想象刺激人的大脑皮层的时候，就可以出现大脑皮层的细胞兴奋状态，从而引起活跃，这就出现了做梦。经常出现做恶梦，可能是与平常的精神压力大、精神紧张、焦虑有关系，也有可能平时长时间的玩手机和电脑导致夜间睡眠疲劳以及看一些恐怖电影或者是受到精神刺激有关。平时放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，能够减轻和改善，平时可以用一些安神的中成药，比如安神补脑液、复方枣仁胶囊等。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

[回答] 做噩梦主要是因为焦虑引起恐惧为主要表现的睡眠障碍。噩梦在儿童中比较常见，也可以发生于任何年龄，大多数都是以学龄期儿童最为多见。原因有很多，主要是心理因素，睡前过度紧张，过度兴奋，孩子初次离开父母，及各种内心的焦虑、冲突都可诱发做噩梦的情况。另外睡前听恐怖故事，看恐怖电影也是做噩梦的原因之一。还有身体因素，如发热，卧室内空气浑浊，被子过厚，胸前受压等情况，都有可能出现做噩梦的这种情况，都是下半夜比较多见。

[回答] 相信基本上是每一个人都做了恶梦的，大家往往会噩梦惊醒，大部分全是因为自身入睡之前的情况下紧张焦虑那样

[回答] 很多人不知道，孩子刚出生的时候是必须要做检查的，因为孩子刚开始生出来的时候不会说，只是会闹，如果孩子

[回答] 或许怀过孕的或者是照顾过孕妇的人都知道孕妇会有做胎梦这么一种情况，孕妇做胎梦多数情况时在怀孕的早、中

[回答] 一般情况下，正常发育的宝宝在4个月的时候会翻身，六个月左右会独自坐起，七个月左右会尝试着爬动。四个月的孩子骨骼还比较柔软，在自己的能力范围内，只会进行翻身的动作，建议不要在宝宝翻身可以触及到的地方放一些比较坚硬的物体，以免会伤到宝宝。平时多带孩子出去晒太阳，这样可以增强体质。如果孩子长期不会翻身，可以考虑是由于缺钙，建议带孩子去医院检查。

[回答] 在日常生活中，有些人睡觉一觉睡到天亮，有些人睡觉时总是做噩梦，半夜被惊醒，这是什么原因呢？我给大家简单介绍一下： 第一、睡姿不正确，有些人睡觉时习惯趴着睡，有些人睡觉时习惯将双手放在胸前。有些人睡觉时喜欢用被子盖住胸部，甚至是包括头部，这样多容易造成心脏大脑供血供氧减少，从而导致做噩梦产生。 第二、由于房间空气不流通，有些人睡觉时害怕外面声音吵闹，习惯将门窗紧闭，时间长了以后，室内空气不流通，空气量减少，也容易导致脑细胞缺血、缺氧，产生做噩梦。 第三、有些患者白天运动过度，过度兴奋，夜间又饮了浓茶，咖啡，饮料，这样导致大脑兴奋增加，也容易导致晚上做噩梦。 第四、压力过大，有些人长期精神紧张，压力过大，或者是白天看了一些恐怖的电影或者经历恐怖的事情，日有所思，夜有所梦，也会导致晚上做噩梦的发生。

[回答] 平坦紧实的小腹是每个人都想要的，但是肚子上的小肉肉又是比较顽固的，仰卧起坐是针对腹部肌肉群训练的一种

[回答] 我们也不期待噩梦惊醒，噩梦惊醒以后我们会大量出汗，醒来时以后长期睡不着觉，比较严重影响了睡眠质量。恶

[回答] 孕早期经常感觉到身体不适，并且有很多莫名其妙的症状表现，比如孕早期经常会做噩梦，其实多梦噩梦的这种情