华宇健康
为什么全身没力
2020年07月01日
在生活中有很多人经常会感觉到全身没有力气干什么都没有精神,这件事如果发生在老年人身上还会比较正常,但若是当代的青年做什么都没有精神对我国以后的未来发展会有很大影响的,而且全身没有力气也是一件关于健康的大事,多数人没力气都是因为体虚导致的,那么为什么会全身没力气呢?
现在的年轻人无论在求学和工作中属于长期从事脑力劳动、压力大、常处于疲劳状态的一群。这不仅是学业、工作紧张造成的,也和一些青年的生活习惯有很大的关系。他们总觉得自己“年轻,身体好,多熬熬夜没什么了不起”。过度沉迷上网、打游戏等娱乐,使熬夜变成生活方式的一部分。
从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。
如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
一定要先到医院就诊,做必要的检查,尽量查出原因。要是医院各项检查都是正常,普通常规治疗没有效果,疲劳长期存在,就要考虑是神经功能调节异常引起的。特点:长期疲劳,浑身无力,肌肉酸胀,休息不会好转,普通常规治疗没有效果。大多数人可以伴有头晕,头胀头痛头重,后颈部不适,脑子迷糊不清的感觉,记忆力减退,思维反应变慢,反应迟钝。走路觉得不稳,似乎要跌倒,走路容易气短。不能多用脑,多用脑后症状加重。这类疲劳四肢无力可能就是神经功能调节异常引起的,治疗必须调节神经功能才会有效。
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[回答] 全身没力气也要具体问题具体分析,不知道还有没有伴随其他的不舒服,或者是之前有过什么样的疾病。如果突发的全身不舒服,之前是没有既往病史的,建议测体温,看看有没有发热。如果高热,也会导致机体代谢旺盛,会浑身乏力。如果前几天做过剧烈的运动,或者是劳动强度比较大,也会出现肌肉酸痛、全身乏力的这种状态。还有一些代谢性的疾病,比如甲亢或者是糖尿病的病人,也会出现乏力的症状。一些疾病晚期,像尿毒症或者冠心病、心力衰竭等,都会有全身没力气。所以,光凭一个症状很难去判断到底怎么回事,建议去看相关的专科医生,结合临床症状以及相关的检查具体判断。
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[回答] 首先要排除情绪低落因素,若是情绪低落,情绪焦虑,需要调整好情绪状态,必要的时候咨询心理科的医生。另外需要排除身体器质性病变,比如贫血,慢性肾功能异常,心肺功能异常,这些慢性病有可能会导致全身无力,要针对具体的病因来进行处理。 如果是贫血,需要寻找贫血病因针对性的治疗,贫血严重还需要输血治疗。如果是甲状腺功能减退,则需要规范补充甲状腺素片,如果是其他慢性基础性疾病,则需要针对相应基础性疾病来进行处理,就能够取得比较好的治疗效果。
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