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坐月子可以吃党参吗
2020年07月01日
虽然说在坐月子期间,女性要进补,要多吃一些对身体比较好的食物来促进自己身体的恢复,同时也要吃一些可以下奶的食物保证孩子的健康成长,但是在坐月子期间,不是什么补品都能吃的,有些补品反而会给产妇带来一定的危害。那么,坐月子期间可以吃党参吗?下面将为大家进行详细介绍。
一、党参产妇可以吃吗
党参产妇可以吃。
党参性平,味甘,具有补中益气、健脾益肺、抗衰老之功效,还可以增强人体免疫力。产妇刚生完孩子身体会很虚,党参补气的功能很好,体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参,但是要注意量不能太大。
二、产妇吃党参的好处
1、补益气血
党参能调整胃肠运动功能,纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱,达到补中益气的功效,而通过补气能生血,所以产妇吃党参能达到补益气血、强壮身体的作用。
2、养心安神
党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。对于产后抑郁的女性,可以服用党参,能起到养心安神的效果。
3、美容养颜
产妇新陈代谢缓慢,容易出现皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等现象,脾作为后天之本,起到运化食物、水湿和统管血液的作用。脾功能失调,那么身体的气血和津液将不足,不能够很好的调养脸色,从而容易出现面色暗黄、萎靡、皱纹、松弛和没有光泽等现象,党参能够健脾益肺,有助于产后皮肤的恢复,达到美容养颜的功效。
三、产妇吃党参的注意事项
1、孕妇是可以吃党参的,但是不要总是吃。一般一个周不要超过一次为好。党参汤喝多了容易导致孕妇的便秘的情况,且党参是一味中药。吃多了对身体是不利的。
2、阴虚内热体质的产妇不宜吃党参,党参会令内热更加严重。
产后阴虚内热症状:口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、头晕眼花、精神状态差、面色无华、潮热。
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