在传统的坐月子的方式中，一般是要求产妇不要出门的，因为出门会导致孕妇收到风寒，从而留下月子病。其实，在坐月子期间，女性是肯定要十分注意饮食和保暖工作的，但是也不能太过于小心，在适当的时候，还是可以去逛逛街或者是下地走动的。下面就为大家介绍一下坐月子的相关知识。
一、坐月子能出去逛街吗
坐月子期间是可以出去逛街的，因为逛街消耗体力过多，而且还需要出门，很有可能受凉，从而影响到身体的恢复。如果产妇的身体状况不好，并且外面天气冷或者风大、或者去热闹的场所，那么在坐月子期间很容易患上一些月子病，因此月子期间尽量少出门，想要逛街等出了月子再逛。
二、坐月子多久可以出门
1、由于女性在分娩后，身体机能会减弱，身体免疫力的恢复还需要一段时间。因此，产妇应该多卧床休息，尽量不要太早出门，以免出门受凉导致感冒或其他病菌感染等情况的出现。2、产妇在坐月子期间也不一定非要时刻呆在床上，可以每天适当下床在室内走动一下。如果是剖腹产，产后一周可以下床;如果是顺产，产后一天就能下床进行轻微的活动了。
2、一般来说，不建议产后1个月内出门，如果非要出门，在出门之前应该做好保暖措施，带上产妇帽，穿得严实一些，避免受凉。
三、坐月子的环境注意事项
1、室内温度以“寒无凄沧，热无出汗”为原则。即冬天温度18～25℃湿度30%～50%，夏天温度23～28℃湿度40%～60%。
2、产妇不宜住在敝、漏、湿的寝室里，因为产妇的体质和抗病力都较低下，居室更需要保温、舒适，否则容易生病。
3、卧室通风要根据四时气候和产妇的体质而定，产妇居室采光要明暗适中，随时调节。
4、要选择阳光辐射和座向好的房间做寝室，这样夏季可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。
5、要注意居室纸尿裤排泄物的氨气刺激宝宝眼睛和呼吸道，及时通风，居室过多氨气会影响宝宝肺部发育，需要采取措施控制为佳。
一、坐月子能出去逛街吗
坐月子期间是可以出去逛街的，因为逛街消耗体力过多，而且还需要出门，很有可能受凉，从而影响到身体的恢复。如果产妇的身体状况不好，并且外面天气冷或者风大、或者去热闹的场所，那么在坐月子期间很容易患上一些月子病，因此月子期间尽量少出门，想要逛街等出了月子再逛。
二、坐月子多久可以出门
1、由于女性在分娩后，身体机能会减弱，身体免疫力的恢复还需要一段时间。因此，产妇应该多卧床休息，尽量不要太早出门，以免出门受凉导致感冒或其他病菌感染等情况的出现。2、产妇在坐月子期间也不一定非要时刻呆在床上，可以每天适当下床在室内走动一下。如果是剖腹产，产后一周可以下床;如果是顺产，产后一天就能下床进行轻微的活动了。
2、一般来说，不建议产后1个月内出门，如果非要出门，在出门之前应该做好保暖措施，带上产妇帽，穿得严实一些，避免受凉。
三、坐月子的环境注意事项
1、室内温度以“寒无凄沧，热无出汗”为原则。即冬天温度18～25℃湿度30%～50%，夏天温度23～28℃湿度40%～60%。
2、产妇不宜住在敝、漏、湿的寝室里，因为产妇的体质和抗病力都较低下，居室更需要保温、舒适，否则容易生病。
3、卧室通风要根据四时气候和产妇的体质而定，产妇居室采光要明暗适中，随时调节。
4、要选择阳光辐射和座向好的房间做寝室，这样夏季可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。
5、要注意居室纸尿裤排泄物的氨气刺激宝宝眼睛和呼吸道，及时通风，居室过多氨气会影响宝宝肺部发育，需要采取措施控制为佳。