不管男性还是女性，一旦到了更年期的时候，身体会出现非常大的变化，比如有的人到了更年期容易变瘦，这背后的原因有很多，比如人在更年期的时候说话功能会出现异常，身体的消耗会增加，而且很多人的食欲不好，平时会吃得比较少，另外还包括其他创伤都会导致身体变瘦，总而言之，大部分人在更年期的时候都会变瘦，很少会有变胖的情况。
更年期发胖还会瘦吗？
有些人到更年期的时候会出现体重下降，开始变得消瘦的情况，一般来说这属于正常现象，不必太过担心，但如果情况严重的话还是要及时就医。
女性更年期消瘦与肥胖是相对而言的。大家常说“千金难买老来瘦”，身体肥胖会带来诸多不便，很多妇女步入中年后会通过控制饮食或运动来控制体重，使身体消瘦下来。如果是这样科学的健康的消瘦下来那是可喜的。但是如果女性在更年期突然出现明显的消瘦，则可能是某种病痛的早期信号。因此，无论是男人更年期消瘦还是女人更年期消瘦，都要引起注意。
进入更年期身体消瘦体重下降是正常，建议补充钙剂和维生素D，常用药物有更年康谷维素，腺苷B12，维生素B1。平时保证足够的睡眠，维持精神心理平衡，加强体育锻炼，促进代谢，改善应激功能和提高思维能力。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难以集中等，称为“更年期综合征。”
年期消瘦怎么办？
1、更年期也是有会有消瘦的的情况的。更年期一般女性在45-55岁出现.出现面部皮肤潮红，不明原因的发热，胸闷，心慌，头痛，眩晕，烦躁，易怒，失眠，耳鸣，乏力，记忆力减退，感觉异常，性欲减退，月经紊乱等.可以在医生的指导下服用适量的补充雌激素治疗观察的。
2、解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观，愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪.良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满，精力充沛，食欲增强，睡眠安稳，生活充满活力.
3、性更年期的主要变化是激素水平的改变和植物神经功能紊乱的表现，其中激素水平的改变可能会对代谢产生一定的影响，但不会影响太大。所以，更年期可能会引起轻度的体重改变，但不会影响太大，如果是短时间内，瘦太多的话，应该跟更年期是没有关系的，而且女性到了这个年龄还需要注意其他的可能性。
4、更年期身体消瘦体重下降是正常，建议补充钙剂和维生素D，常用药物有更年康谷维素，腺苷B12，维生素B1。平时保证足够的睡眠，维持精神心理平衡，加强体育锻炼，促进代谢，改善应激功能和提高思维能力。
更年期发胖还会瘦吗？
有些人到更年期的时候会出现体重下降，开始变得消瘦的情况，一般来说这属于正常现象，不必太过担心，但如果情况严重的话还是要及时就医。
女性更年期消瘦与肥胖是相对而言的。大家常说“千金难买老来瘦”，身体肥胖会带来诸多不便，很多妇女步入中年后会通过控制饮食或运动来控制体重，使身体消瘦下来。如果是这样科学的健康的消瘦下来那是可喜的。但是如果女性在更年期突然出现明显的消瘦，则可能是某种病痛的早期信号。因此，无论是男人更年期消瘦还是女人更年期消瘦，都要引起注意。
进入更年期身体消瘦体重下降是正常，建议补充钙剂和维生素D，常用药物有更年康谷维素，腺苷B12，维生素B1。平时保证足够的睡眠，维持精神心理平衡，加强体育锻炼，促进代谢，改善应激功能和提高思维能力。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难以集中等，称为“更年期综合征。”
年期消瘦怎么办？
1、更年期也是有会有消瘦的的情况的。更年期一般女性在45-55岁出现.出现面部皮肤潮红，不明原因的发热，胸闷，心慌，头痛，眩晕，烦躁，易怒，失眠，耳鸣，乏力，记忆力减退，感觉异常，性欲减退，月经紊乱等.可以在医生的指导下服用适量的补充雌激素治疗观察的。
2、解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观，愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪.良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满，精力充沛，食欲增强，睡眠安稳，生活充满活力.
3、性更年期的主要变化是激素水平的改变和植物神经功能紊乱的表现，其中激素水平的改变可能会对代谢产生一定的影响，但不会影响太大。所以，更年期可能会引起轻度的体重改变，但不会影响太大，如果是短时间内，瘦太多的话，应该跟更年期是没有关系的，而且女性到了这个年龄还需要注意其他的可能性。
4、更年期身体消瘦体重下降是正常，建议补充钙剂和维生素D，常用药物有更年康谷维素，腺苷B12，维生素B1。平时保证足够的睡眠，维持精神心理平衡，加强体育锻炼，促进代谢，改善应激功能和提高思维能力。