过敏几乎是我们每个人都有过的体验，不同人的过敏原是不同的，过敏的程度也因人而异。过敏主要是由于身体的机能与外界物质相排斥所产生的。过敏的种类有很多种，如食物过敏，气味过敏等等。很多人在过敏之后都慌了不知道该怎么办才是正确的。那么今天就来详细的说一下受凉过敏怎么办。
1.药物缓解
经常有些人过敏了，就到药店购买一些对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平等药物，建议不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
2.温水清洗
面部皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不要涂护肤品。皮肤过敏日常调理要注意生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。
3.调节饮食
在过敏期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果，避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。摄取食物的时候我们要注意了比如说一些含脂肪酸以及蛋白质多的食物可以帮助我们降低过敏的几率这点大家要注意了。皮肤过敏不能吃什么，另外，有皮肤过敏的人要注意了最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。
1.药物缓解
经常有些人过敏了，就到药店购买一些对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平等药物，建议不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
2.温水清洗
面部皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不要涂护肤品。皮肤过敏日常调理要注意生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。
3.调节饮食
在过敏期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果，避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。摄取食物的时候我们要注意了比如说一些含脂肪酸以及蛋白质多的食物可以帮助我们降低过敏的几率这点大家要注意了。皮肤过敏不能吃什么，另外，有皮肤过敏的人要注意了最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。