华宇健康
怀孕初期可以拖地吗
2020年07月01日
第一次怀孕的女性由于没有经验,就会比较小心翼翼。时刻注意着自己的吃穿住行,就害怕会由于自己的不小心会伤到孩子。虽然适当的运动有益于孕妇的生产,但是有一些动作,孕妇是不能做的,所有准妈妈跟准爸爸应该多学习一下怀孕以后的小常识,保护好孩子跟孕妇。今天给大家普及孕妇做家务的常识,女性怀孕初期可以拖地吗?
怀孕后做些简单的家务对孕妇的身心健康都要帮助,拖地这种家务并不会过多影响孕妇。不过,每个孕妇的身体素质都不一样,在拖地时也要注意方式和适量。孕妇应避免弯腰、下蹲等动作扫地、擦地或蹲下除草这类家务都是孕妇需要避免的,尤其是怀孕5个月以后,胎儿的体重会给妈妈的脊椎造成很大压力,引起孕妈妈腰酸背痛等症状,孕妈妈们弯腰扫地的动作,不仅会给脊椎造成重负,也会使肚中宝宝缺氧,不利于胎儿的健康发育。而且随准妈妈的肚子一天天变大,身体就没有那么灵活了,无论做什么,都应该以缓慢并不压迫到肚子为原则。
孕妇对空气中的粉尘、扬灰等有害物质是非常敏感的,扫地的时候会造成大量的扬尘,尤其在夏天这种闷热潮湿的环境下,这些微尘中的细碎颗粒极易滋生细菌,其排泄出的小颗粒衍生物极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘,这会引起孕妈妈的身体不适,严重的也会影响到肚中宝宝的健康发育。
我们并不希望你做这些得不偿失的事情。孕中、后期,孕妇可以适当做些家务,但拖地、扫地时孕妇会弯腰或下蹲,这会增加腹内压力,可能会对胎儿造成影响。一般来说,在孕早期没有流产史或先兆流产的孕妇可以适当做些家务,但时间不宜过长,不能过度劳累,否则可能会造成流产。孕妇能否拖地应根据自身体质或病史来决定,如果在拖地后感觉不舒服,建议以后尽量避免拖地。孕妇应尽量避免拖地扫地,同时,最好选择不需要弯腰下蹲的打扫工具。
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