人的腰部经常会出现一些不适症状，尤其是中老年人，经常会出现腰部酸痛的情况，还有经常干体力活的人，或者平时运动量很大的专业运动员，腰部都是很容易受伤的，针对腰部出现的一些不适症状，现在可以在腰部扎针灸进行治疗，那么在腰部扎完针灸后，患者要注意哪些事项呢？
腰部针灸后注意事项：
腰部针灸后的注意事项包括以下几点：1、腰部针灸后严禁患者负重；2、腰部针灸后患者应保证充足的休息时间；3、对于腰椎间盘突出的患者，腰部针灸后建议卧硬板床；4、腰部针灸后腰部活动明显受限的患者，建议佩戴腰围，同时应避免着凉；5、腰部针灸后急性损伤期，建议卧床休息，进入稳定期后可以进行适量锻炼。
注意针灸后不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲，否则针灸疗效会大打折扣。比方说，针灸疗程3个月，那么三个月内则应该禁欲。
腰痛针灸之后要注意避免受凉，因为寒凉之邪，风寒之邪侵袭经络导致腰部疼痛是腰部疼痛的一个致病原因，所以针灸之后要注意避免受寒，还有避免劳累，避免劳累和负重，因为劳累和负重也会加重腰部的负担，从而使腰痛再次发作。必要的时候还可以嘱咐患者进行腰背肌的功能锻炼，增强腰背肌肉的力量，腰背肌的力量增强了，它复发的机率也会降低的。
建议针灸后首先应增强体质如加强饮食营养适当身体锻炼保持大便通畅多饮水适当休息避免持重物久站久蹲.在治疗方面可根据目前具体情况采用不同方法以服用中药为主（汤剂：请中医妇科专家根据当前病情辨证施治；中成药口服：如金刚藤糖浆妇乐颗粒妇科千金片妇炎康等；肛门用药：野菊花栓康妇消炎栓等）.还可采用各种理疗方法：激光穴位照射药物离子导入超短波微波紫外线频谱热水坐浴针灸中药灌肠等多种方法综合治疗。建议及时的注意的好，否则也是会引起不良的反应。
腰部针灸后注意事项：
腰部针灸后的注意事项包括以下几点：1、腰部针灸后严禁患者负重；2、腰部针灸后患者应保证充足的休息时间；3、对于腰椎间盘突出的患者，腰部针灸后建议卧硬板床；4、腰部针灸后腰部活动明显受限的患者，建议佩戴腰围，同时应避免着凉；5、腰部针灸后急性损伤期，建议卧床休息，进入稳定期后可以进行适量锻炼。
注意针灸后不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲，否则针灸疗效会大打折扣。比方说，针灸疗程3个月，那么三个月内则应该禁欲。
腰痛针灸之后要注意避免受凉，因为寒凉之邪，风寒之邪侵袭经络导致腰部疼痛是腰部疼痛的一个致病原因，所以针灸之后要注意避免受寒，还有避免劳累，避免劳累和负重，因为劳累和负重也会加重腰部的负担，从而使腰痛再次发作。必要的时候还可以嘱咐患者进行腰背肌的功能锻炼，增强腰背肌肉的力量，腰背肌的力量增强了，它复发的机率也会降低的。
建议针灸后首先应增强体质如加强饮食营养适当身体锻炼保持大便通畅多饮水适当休息避免持重物久站久蹲.在治疗方面可根据目前具体情况采用不同方法以服用中药为主（汤剂：请中医妇科专家根据当前病情辨证施治；中成药口服：如金刚藤糖浆妇乐颗粒妇科千金片妇炎康等；肛门用药：野菊花栓康妇消炎栓等）.还可采用各种理疗方法：激光穴位照射药物离子导入超短波微波紫外线频谱热水坐浴针灸中药灌肠等多种方法综合治疗。建议及时的注意的好，否则也是会引起不良的反应。