很多孩子在晚上睡觉的时候都特别容易发生磨牙的现象，其实孩子磨牙多数都是因为体内缺少维生素和钙，可能是因为孩子已经发生蛀牙了，蛀牙是孩子感觉到不舒服，所以对于孩子老磨牙这件事家长们应该给孩子重视起来，不要让孩子得了口腔方面的疾病，那么孩子晚上老磨牙该怎么办呢?
一般出现磨牙的三种情况是：
1、缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙，可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油或钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，磨牙现象就可逐渐消失。
2、睡前兴奋过度：有的孩子在睡前看电视时间过长，一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里;也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，使大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保持在兴奋状态，就会出现磨牙现象。
3、晚餐过饱：有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时，咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。
小孩夜磨牙不排除或缺钙、口腔疾病或寄生虫病等导致，可以去医院做微量元素检查，明确诊断后在对症治疗，建议宝宝多喝水，多晒太阳，调节饮食，加强营养，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多吃肉类
一般出现磨牙的三种情况是：
1、缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙，可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油或钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，磨牙现象就可逐渐消失。
2、睡前兴奋过度：有的孩子在睡前看电视时间过长，一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里;也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，使大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保持在兴奋状态，就会出现磨牙现象。
3、晚餐过饱：有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时，咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。
小孩夜磨牙不排除或缺钙、口腔疾病或寄生虫病等导致，可以去医院做微量元素检查，明确诊断后在对症治疗，建议宝宝多喝水，多晒太阳，调节饮食，加强营养，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多吃肉类