挖鼻子出血的原因有很多种，一般体内湿热、凝血机制疾病、化学物质中毒等都可能会引发鼻子出血，患者可以根据自身的身体状况来判断病因，人们可以通过将血块擤出、塞纱布或湿棉花、捏住鼻子、涂抹软膏以及增加空气湿度等方法来抑制鼻子出血，会有不错的效果。
一、鼻子出血原因有哪些
1、碰伤以及常用手挖鼻孔，损伤易出血区。
2、感冒、急性传染病及风湿热，会使鼻腔黏膜血管变脆，破裂出血。
3、患有影响凝血机制的疾病，如肝炎、肾炎等。
4、汞、磷、砷等化学物质中毒或有害气体刺激鼻腔黏膜出血。
5、女性在月经期时，由于血管处于扩张状态，也易引起鼻出血。
6、患有血液病的人鼻子容易出血，如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等。
7、干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎会使鼻腔黏膜干燥，形成干痂，干痂脱落时轻易撕裂小血管。
8、特种传染病，如鼻结核等，若治疗不及时，能在鼻腔产生肉芽及溃烂面导致出血。
9、肺气肿、肺原性心脏病的静脉血管压力高，血管也易破裂。
10、液中缺乏维生素C和K等，导致血管脆性增加，出血后不易止血。
11、腔及鼻窦的良性肿瘤，如血管瘤;恶性肿瘤，如上颌窦癌、恶性肉芽肿等也轻易引起血管破裂而出血。
12、血管疾病，如高血压动脉硬化使血管壁弹性变差，血液压力变高，轻易破裂，这种出血一般较重。
二、如何预防鼻子出血
1、老人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻。
2、保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60％。
3、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
4、饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。
5、老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。
三、鼻出血的急救方法
1、将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
2、塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
3、捏住鼻子
擤过鼻血（清除血块）及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
4、坐直
你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾（勿将头部仰回）。
5、用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
6、涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬（以免诱发挖鼻孔的冲动）。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
7、勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
8、增加空气湿度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯（有水碱等杂质）。