基本上所有人都希望自己的眼睛又大又圆，因为这样可以给自己的颜值加上很多分。但是大多数人都不知道的是，眼睛过大很容易在眼睛下面长出眼袋。而眼袋主要是因为眼睛周围的皮肤太过于薄弱，所以造成眼袋。而一般眼袋会随着时间的过去越来越大，但是有些长了眼袋的人发现自己眼袋突然肿了这是怎么回事呢？
1眼袋突然变肿了可能是睡前喝太多水了
2可能是睡眠质量不好、睡眠不足
办法一：自然消退
很多人都有睡觉前吃宵夜或者是喝水的习惯，不仅仅是水分，盐分也会让眼袋肿起来，特别是很咸的食物。不管哪个时间段，只要你喝太多的水或者是吃宵夜了，第二天起来眼袋一定是会肿起来的。
当你发现眼袋突然肿起来的时候，你可以判断自己昨天晚上是不是喝太多的水了，有没有吃宵夜。对于这种情况可以不用担心，因为眼袋会慢慢消肿的。不用过于害怕。
办法二：给眼部按摩
你会发现身边很多怀孕的女性，腿部都会有一点点肿。那是因为水分无法排出来，同样的道理。眼部是非常容易水肿的地方，所以眼袋的出现是因为水肿导致的。那么，你可以给眼部按摩。按摩不仅可以让水分排出去，还可以降低眼袋出现的几率。用你的手指不断地按摩眼部就可以了，慢慢地眼袋肿起来的情况就会缓解的了。
办法三：冰敷
冰敷是常见而且也是有效的方法了，相信很多女生都尝试过。当你的眼袋突然肿起来，恰巧要去聚会或者约会的话。不妨采取冰敷的形式，可以起到快速消肿的作用。不管是冰块也好还是其他的可以消肿的东西也好，只要你觉得合适的都可以用。
但是在敷的时候一定要注意，因为温度比较低。所以不能一次性敷太长时间，避免伤害到了眼部和周围的皮肤。你可以反复地敷，一次敷的时间不要过长即可。
办法四：早点休息
睡眠的时间不够或者是熬夜了，都会出现眼袋突然肿起来的情况。如果你的眼袋经常出现这种问题，你可以试试每天早一点睡觉，不要熬夜。看一下眼袋肿起来的情况是否有缓解，如果每天都熬夜的话不仅会出现眼袋还会出现黑眼圈。因此，为了自己的颜值，你一定不要熬夜。让自己的生活习惯变得健康起来，自然就不会有这些问题了。
办法五：贴眼膜
眼膜也是一个不错的方法，因为很多人都会把眼膜放在冰箱里面。所以，眼膜在敷的时候也可以起来冰镇的作用。让眼袋消肿了，贴眼膜也不会浪费你的时间。你可以在早上的时候贴着眼膜，做其他的事情都是可以的。
办法六：看医生
如果你的眼袋肿起来，只是纯粹地肿起来没有任何异常情况的话。那么，你可以不用去看医生。当你发现你的眼袋不仅肿了，而且还有点痒或者是痛的话。这就不是单纯地喝水喝多了，导致眼袋肿起来的。
有可能是感染了，这时候你一定要去看医生。避免更多的事情发生，马上去看医生。看看是什么原因引起的，单纯的眼袋肿了是不会出现红肿和发痒的情况的。应该马上就医。
1眼袋突然变肿了可能是睡前喝太多水了
2可能是睡眠质量不好、睡眠不足
办法一：自然消退
很多人都有睡觉前吃宵夜或者是喝水的习惯，不仅仅是水分，盐分也会让眼袋肿起来，特别是很咸的食物。不管哪个时间段，只要你喝太多的水或者是吃宵夜了，第二天起来眼袋一定是会肿起来的。
当你发现眼袋突然肿起来的时候，你可以判断自己昨天晚上是不是喝太多的水了，有没有吃宵夜。对于这种情况可以不用担心，因为眼袋会慢慢消肿的。不用过于害怕。
办法二：给眼部按摩
你会发现身边很多怀孕的女性，腿部都会有一点点肿。那是因为水分无法排出来，同样的道理。眼部是非常容易水肿的地方，所以眼袋的出现是因为水肿导致的。那么，你可以给眼部按摩。按摩不仅可以让水分排出去，还可以降低眼袋出现的几率。用你的手指不断地按摩眼部就可以了，慢慢地眼袋肿起来的情况就会缓解的了。
办法三：冰敷
冰敷是常见而且也是有效的方法了，相信很多女生都尝试过。当你的眼袋突然肿起来，恰巧要去聚会或者约会的话。不妨采取冰敷的形式，可以起到快速消肿的作用。不管是冰块也好还是其他的可以消肿的东西也好，只要你觉得合适的都可以用。
但是在敷的时候一定要注意，因为温度比较低。所以不能一次性敷太长时间，避免伤害到了眼部和周围的皮肤。你可以反复地敷，一次敷的时间不要过长即可。
办法四：早点休息
睡眠的时间不够或者是熬夜了，都会出现眼袋突然肿起来的情况。如果你的眼袋经常出现这种问题，你可以试试每天早一点睡觉，不要熬夜。看一下眼袋肿起来的情况是否有缓解，如果每天都熬夜的话不仅会出现眼袋还会出现黑眼圈。因此，为了自己的颜值，你一定不要熬夜。让自己的生活习惯变得健康起来，自然就不会有这些问题了。
办法五：贴眼膜
眼膜也是一个不错的方法，因为很多人都会把眼膜放在冰箱里面。所以，眼膜在敷的时候也可以起来冰镇的作用。让眼袋消肿了，贴眼膜也不会浪费你的时间。你可以在早上的时候贴着眼膜，做其他的事情都是可以的。
办法六：看医生
如果你的眼袋肿起来，只是纯粹地肿起来没有任何异常情况的话。那么，你可以不用去看医生。当你发现你的眼袋不仅肿了，而且还有点痒或者是痛的话。这就不是单纯地喝水喝多了，导致眼袋肿起来的。
有可能是感染了，这时候你一定要去看医生。避免更多的事情发生，马上去看医生。看看是什么原因引起的，单纯的眼袋肿了是不会出现红肿和发痒的情况的。应该马上就医。