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口淡无味没精神没力气怎么回事?
2020年07月01日
如果一个人的食欲比较好,每天能够正常吃东西,而且每天的睡眠也比较好的话,整个人的状态都会比较好,平时会充满活力,学习和工作的效率都很高,这样的状态是大家都希望拥有的,然而在生活中,有时候会感觉到口淡无味,完全没有食欲,整个人都没有了精气神,什么事情都不想干,遇到这种症状要着重考虑下列这些因素。
口淡无味没精神没力气怎么回事?
口淡无味主要是脾虚引起的表现的,也可能是由于体质虚弱引起的脑部的供血不足的表现的。可以用中药的健脾益气的药物治疗的,比如中药的健脾丸,或者参苓白术散等调理的,要避免吃生冷刺激的食物,适当多吃一些粥类食物调理的,比如大枣粥。
主要考虑可能是受凉感冒导致的头晕乏力以及口淡食欲不佳等症状。建议测量腋下体温,如果超过37.2属于发热。建议饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,避免抽烟喝酒,可以口服九九感冒冲剂和胃蛋白酶冲剂。
有上火的症状,全身发热,如果体温偏高,超过37.3℃,可能是感冒引起,建议口服退热药,对症治疗,如果体温正常,建议继续口服泻火药治疗,口服一天药时间太短,没有效果属于正常。
建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒,效果都不错的。
指导意见:
另外,要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜,一定要规律作息
全身乏力考虑是脾虚引起的,多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。
指导意见:
建议,可以选用健脾丸,人参归睥丸,参苓白术散治疗。
应该是有一些慢性炎症反应,在这种情况的时候伴有脾胃气虚,可以配合口服一些,归脾丸,也可以口服香砂养胃丸或者口服,藿香正气软胶囊,可以改善和缓解这种状况。
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