[回答] 我们都知道山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生，亦有相克，牢牢记住

[回答] 指的是能够清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康。血管遍布人体式输送血压和完成营养物质转换的重要通道，而常见的血管的清道夫包括很多，有洋葱是三高的完美食物，且降低血糖临床的实验，使用洋葱具有80%的效果，同时不会引起低血糖的状态。而且不论是生食或者是熟食都具有很好的效果。 核桃它具有血脂清理剂，每天吃，三到五个核桃是最有益于健康的，而且还可以起到降低血脂的作用。因为核桃中所含有的精氨酸有酸抗氧化物质，对于保心血管冠心病有好处，苹果能够起到降血脂的价值的作用，也被称为降脂果，吃苹果可以减少血液中胆固醇的含量。

[回答] 洋葱不能和以下食物一起吃： 第一，洋葱不可与海带同食，洋葱含有大量的草酸，而海带中含有碘和钙，两者同食会在体内产生沉淀状物质，出现结石。 第二，洋葱不能与虾同食，虾中也含有大量的钙，与洋葱同食也会造成胆结石。 第三，洋葱不可与蜂蜜同食，这两种食物相克，同食会影响维生素a的生成，使视紫红质分泌减少，影响视力。

[回答] 大家都知道有种鱼叫“清道夫”，那你们就了解血管清道夫的作用了。血管清道夫有两种作用：第一个是降低血脂

[回答] 血管清道夫没有最好的药，只有是对症的药物才能够缓解病情，建议还是要结合自身的症状，经过相关检查之后，在临床医生的指导下服用相关的药物。 血管清道夫，在日常的生活当中，有很多食物可以起到这样的作用，可以软化血管，建议可以适当的多吃，比如黑木耳、香菇、蜂蜜、枣、番茄、白薯、玉米这些都是血管清道夫比较好的食物。 玉米中含有大量的亚油酸、维生素e，能够防止血管硬化，白薯属于多糖与蛋白质的混合物，多吃可以减少胆固醇的含量，对于防治血管硬化很有力，番茄还有维生素P，可保护血管防止高血压，茄子含有维生素p，其中一紫茄子含量最高，维生素能增加毛细血管的弹性。

[回答] 血管会伴随着我们年纪的增长而脆化，出現各种各样血管病症，对人体影响巨大。因而，我们平常要留意维护血管

[回答] 现在都提倡母婴喂养，毕竟孩子吃奶粉还是面临一定风险的，各种各样的奶粉质量实在让人有些担忧。可并不是所

[回答] 黑豆是我们生活中比较常见的食材，与其他豆类比起来，黑豆中含有的营养元素更多，营养价值更高。黑豆具有很

[回答] 黑豆是我们日常生活较为普遍的食物，与别的豆类食品比起来，黑豆中带有的微量元素大量，营养成分高些。黑豆

[回答] 梨子是我们生活中最常见的一种水果，除了可以直接食用之外，其实有很好的食疗保健功效，梨子煮水喝，那么对